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	<title>©Refugio de Paz y Verdad</title>
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	<description>Donde se Da y se Recibe...</description>
	<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 22:54:00 +0000</pubDate>
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		<title>SOPESANDO&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 23:31:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[CADENA DE FAVORES: Por los caminantes de Refugio de Paz]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
 by  									 							 					global_photos[\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'2505827385\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'].tagsA.push(\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'gregorycolbert\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'); 					global_photos[\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'2505827385\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'].tags_rawA.push(\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'gregory colbert\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\');Gregory Colbert
&#160;
Sopesar, significa examinar con atención las ventajas e inconvenientes de un asunto. Esto nos ayuda a convertir un trabajo que nos gusta en un servicio, sin esfuerzo, realizándolo con más ganas, amor y sin tantas expectativas.
Sopesar, ayuda a entender la gran diferencia que existe entre lo real y  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> <img src="http://farm3.static.flickr.com/2070/2505827385_229745036b.jpg?v=0" width="403" height="314" /></p>
<p align="center"> by  									 							<script type="text/javascript"> 					global_photos[\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'2505827385\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'].tagsA.push(\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'gregorycolbert\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'); 					global_photos[\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'2505827385\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'].tags_rawA.push(\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\'gregory colbert\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\');</script><span class="Plain">Gregory Colbert</span></p>
<p id="tagdiv22992027-2505827385-309953">&nbsp;</p>
<p>Sopesar, significa examinar con atención las ventajas e inconvenientes de un asunto. Esto nos ayuda a convertir un trabajo que nos gusta en un servicio, sin esfuerzo, realizándolo con más ganas, amor y sin tantas expectativas.</p>
<p id="tagdiv22992027-2505827385-309953">Sopesar, ayuda a entender la gran diferencia que existe entre<strong> lo real y  lo ideal</strong>, que a veces por resistirnos a comprender la diferencia, nos auto-generamos conflictos emocionales innecesarios.</p>
<p>Vengo estudiando hace bastante tiempo ya, las estadísticas del blog de Refugio de Paz y Verdad desde su inicio, año 2005, más los comentarios dejados aquí o en otros sitios sobre el mismo, más otros detallecitos que he ido archivando&#8230;.</p>
<p><strong><font color="#ff6600">Sopesando a los dos Refugios y el servicio que presto.</font></strong></p>
<p>He observado que el <strong>70 %</strong> de la gente sólo visita la primer página, un <strong>25%</strong> la segunda y un <strong>5%</strong> la tercera. Hay aproximadamente <strong>30 </strong>páginas con material.</p>
<p>Por página hay <strong>10</strong> artículos, de los cuales leen, la gran mayoría y como como mucho, <strong>dos</strong>. El promedio de lectura no pasa los<strong> 30 minutos</strong>, que es bastante, porque conmumente una página tiene un tiempo de lectura de 2,5 minutos. Pocos son los que buscan artículos en las <strong>13 </strong>categorías.</p>
<p>Hay un total aquí (sin contar los que retiré) de <strong>322 </strong>artículos sobre: Psicología, filosofía, sabidurías oriental y occidental (todas), realidad social, reflexiones, humor, etc. Más,<strong> 83 </strong>artículos que están en <strong><font color="#ff6600"><u><a href="http://yogarefugiodepaz.wordpress.com">Yoga Refugio de Paz  donde solo hay ejercicios y artículos de Yoga.</a></u></font></strong></p>
<p><strong>405</strong> escritos de todas las creencias, ideologías y filosofías de vida.</p>
<p><strong>405</strong> caminos, similares u opuestos para que elijan con total libertad, para aprender o re-aprender. A algunos les gustarán o necesitarán ciertos caminos, otros, otros, por eso es tan diverso y ecuménico.</p>
<p>Me encantó el comentario dejado en abril por Antonio de Neuquén: <strong>¡¡Tenés tantas cosas mezcladas en tu sitio que hay para todos los gustos: mezclar a Marx con la filosofía Oriental es un gran evento… !!!</strong> Me has captado Antonio, gracias!.</p>
<p>Por supuesto, que nunca faltan a los que no hay<strong> &#8220;zapallo calabaza&#8221;</strong> que les venga bien&#8230; problema de ellos.  <strong>&#8216;Say no more&#8217;.<br />
</strong></p>
<p><strong>700 </strong>personas visitan los dos Refugios<strong> a diario.</strong></p>
<p><strong>1400</strong> ojitos que observan en silencio, algunos aprenden, algunos participan comentando y también aportan algo para compartir, <u><strong><font color="#ff6600">son los que saben recibir y dar.</font></strong></u> Muchas Gracias!.</p>
<p>Algunas miradas bonitas, con brillo y otras miradas opacas y severas, para con los demás&#8230; obvio. Todo dependerá si ese alma tiene luz u oscuridad. De todo&#8230; en la viña del señor&#8230; En la selva asfaltada.</p>
<p><u><strong><font color="#ff6600">Conclusión de lo sopesado.</font></strong></u></p>
<p>A partir de hoy voy a darle una brisa de <u><strong><font color="#ff6600">aire fresco a las memorias</font></strong></u>. No voy desperdiciar tantas horas de servicio, ni tanto material exquisito, tantas perlas de cultivo, que he compartido para personas de esencia exquisita que visitan y participan como seres humanos civilizados y educados en este Refugio de Paz y Verdad.</p>
<p>Voy a <u><strong><font color="#ff6600">Re-cordarles </font></strong></u>(<strong>pasarles por el corazón</strong>) maravillosas enseñanzas ya publicadas que tal vez ni sepan que existen porque los tiempos no les dan y porque tienen que hacer otras cosas, como visitar otras páginas, hacer sus propias páginas, pero sobre todo <strong><font color="#ff6600">VIVIR</font></strong>, compartir la vida con la familia, los amigos, divertirse, trabajar, estudiar &#8230;.etc&#8230;</p>
<p>Si son extractos de libros de mi biblioteca que transcribí, tal vez,  incorpore algo más para leer. Además los caminantes siempre se renuevan.</p>
<p>Siempre va a depender la interpretación de un escrito el estado de ánimo, la intención, <u>si el ego está equilibrado o muy inflado</u>, el momento que están atravesando. Tal vez lo que ayer no les gustó, sirvió o no comprendieron, hoy puede serles útil o capten una nueva enseñanza dentro de lo mismo que ya leyeron.</p>
<p><strong>Fin de los sopesado y comienzo a reeditar&#8230; a Re-cordarles&#8230;.</strong></p>
<p><strong>Abrazo curativo </strong></p>
<p><strong>Silvia Paglioni</strong></p>
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		<title>¿QUÉ ES LO NORMAL? y ¿QUÉ PENSARÁ LA GENTE?</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/psicologia-y-filosofia-tecnicas-para-cambiar/%c2%bfque-es-lo-normal-y-%c2%bfque-pensara-la-gente/</link>
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		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 23:15:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[PSICOLOGÍA Y FILOSOFÍA: Te ayudan a que te ayudes]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
&#8220;No dejemos que los demás sean tan importantes que poco a poco nos dejen en un segundo lugar, o en el banquillo de los extras, esos actores que solo están en una obra para rellenar una escena.&#8221; Russianoff
Reedición: Artículo publicado en enero de 2006 ….   Recordando….
Por Penélope Russianoff
La búsqueda de lo que está bien, de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"> <object type="application/x-shockwave-flash" style="width:400px; height:355px;" data="http://www.youtube.com/v/tTvhW8lDHFk&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/tTvhW8lDHFk&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0" /></object></p>
<p align="center"><em><strong><font color="#ff6600">&#8220;No dejemos que los demás sean tan importantes que poco a poco nos dejen en un segundo lugar, o en el banquillo de los extras, esos actores que solo están en una obra para rellenar una escena.&#8221; </font></strong><strong>Russianoff</strong></em></p>
<p align="left"><strong><u>Reedición</u>:</strong> <strong><font color="#ff6600">Artículo publicado en <u>enero de 2006</u> ….   Recordando….</font></strong></p>
<p><strong>Por Penélope Russianoff</strong></p>
<p>La búsqueda de lo que está bien, de lo que se acepta, de la respuesta “normal”, nos encierra en una prisión de clichés. Ahoga nuestra individualidad. Nos convierte en uno más del montón, impulsados por el aguijón del convencionalismo.</p>
<p>En cuanto pensemos que debemos encontrar la respuesta correcta, habremos catalogado todas las alternativas como erróneas.</p>
<p>La vida no es así de segura. Se parece más a una ruleta que a un test de verdadero o falso.</p>
<p><strong>La madurez de nuestra vida comienza cuando reconocemos que no existen caminos mágicos, que existen infinitas maneras de enfrentarnos a la misma situación.</strong></p>
<p><strong><font color="#ff6600">La madurez implica aceptar la responsabilidad por nosotros mismos y descubrir nuestras propias soluciones.</font></strong></p>
<p>Es verdad, decimos que queremos libertad personal, pero<strong> la libertad implica decisiones que no son fáciles de tomar.</strong></p>
<p><strong>Nadie puede soplarnos las respuestas</strong>. Recordemos lo que les ocurrió a las personas que siguieron a ciegas a un líder que aseguraba que había descubierto “El camino”: Hitler en la Alemania nazi, por ejemplo.</p>
<p>Necesitamos coraje para pensar por nosotros mismos y para destruir la tiranía de las ideas que no tienen sentido o que no nos sirven. Hasta que lo logremos, seguiremos agarrándonos con desesperación a nuestras capas de inseguridad, llevando a cuestas la gaviota, o sintiéndonos deprimidos, enfadados o rechazados porque la cultura nos enseñó a sentir de esa manera.<strong> Seguiremos jugando a ser perdedores, y seguiremos perdiendo.</strong></p>
<p><strong><font color="#ff6600">Solemos buscar las respuestas a nuestros interrogantes en los demás. Entonces ante algo que nos sucede preguntamos a otra persona ¿Cómo debo reaccionar? ¿Qué debo hacer? ¿Qué le digo? ¿Qué hago? </font></strong></p>
<p><font color="#000000">Y muchas veces nos dejamos llevar por esa idea que proviene del exterior y no de nosotros mismos y actuamos como nos aconsejan y no respetamos para nada nuestra voz interior.</font> Nos muestran ciertas cosas o actitudes como “normales”…</p>
<p align="center"><font color="#000000"><strong>¿Normales para quién, ¿Para quiénes?</strong></font></p>
<p>“Muchas personas quieren creer que allá arriba, en alguna parte, existe un gran libro que nos dirá cómo debemos pensar, sentir, y actuar en situaciones determinadas. Están preguntando: ¿Qué espera la sociedad de mi en esta situación? ¿Cuál es la conducta aprobada?”</p>
<p>Si la vida fuera así de sencilla, y si todos respondiéramos a un libro que nos da instrucciones sobre cómo actuar, ser, sentir o parecer… Si viviéramos cada instante esperando que otro nos diga cómo seguir, qué hacer, qué decidir… Creo que sería inútil seguir, porque es algo así como estar caminando con las piernas de otro, estamos avanzando es verdad pero no somos nosotros quienes damos los pasos, somos como marionetas: ponemos el cuerpo y otro pone el movimiento.</p>
<p>Tenemos que empezar a pensar en nosotros mismos, a madurar, a tirar nuestras capas de inseguridad por la borda y ante todo aquello que nos marcan como “normal”, como códigos que debemos respetar y asumir pensemos:</p>
<p><strong>¿Quién dijo que debía ser así? ¿Dónde está escrito?</strong></p>
<p>“Necesitamos <strong>CORAJE</strong> para pensar en nosotros mismos y para <strong>DESTRUIR</strong> la tiranía de las ideas que no tienen sentido o que no nos sirven”</p>
<p><font color="#ff6600"><strong>¿Que pensará la gente? Se dice de mi&#8230;..</strong></font></p>
<p>Uno de los signos más claros de que estamos atrapados por el pensamiento negativo se manifiesta cuando continuamente nos estamos preguntando: ¿Qué pensará la gente?. <a href="http://silyoga.bahiadesign.com/psicologia-y-filosofia-tecnicas-para-cambiar/%c2%bfque-es-lo-normal-y-%c2%bfque-pensara-la-gente/#more-157" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>SERGIO BAMBARÉN&#8230; SU HERMOSO SENTIR</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/cadena-de-favorespor-los-caminantes-de-refugio-de-paz/sergio-bambaren-sus-hermoso-sentir/</link>
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		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 23:00:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[CADENA DE FAVORES: Por los caminantes de Refugio de Paz]]></category>

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		<description><![CDATA[Reedición: Artículo publicado en febrero de 2006 ….  El post más comentado y visitado de Refugio de Paz y Verdad. Recordando….
 
&#8220;Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.&#8221; Neruda
Sergio Bambarén, nació en 1960 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="left"><strong><u>Reedición</u>:</strong> <strong><font color="#ff6600">Artículo publicado en <u>febrero de 2006</u> ….  El post más comentado y visitado de Refugio de Paz y Verdad. Recordando….</font></strong></p>
<p align="center"> <object type="application/x-shockwave-flash" style="width:400px; height:355px;" data="http://www.youtube.com/v/fEtwsTfBzLc&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/fEtwsTfBzLc&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0" /></object></p>
<p align="center"><strong>&#8220;Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.&#8221;</strong> Neruda</p>
<p align="left"><strong>Sergio Bambarén,</strong> nació en 1960 en Perú. Estudió en la British High School de Lima e Ingeniería Bioquímica en los Estados Unidos Es el escritor peruano más leído del mundo. Ha vendido 15 millones de ejemplares de sus obras en más de 60 países.</p>
<p>Después de muchos años de haber trabajado para una empresa como ingeniero, tener fama profesional, viajes, dinero, un Rolex y un auto de lujo, se cuestionó su misión en la vida, y el encuentro con un delfín lo devolvió al mar. Sergio Bambarén, escribió el libro <strong>El Delfín </strong>en sólo tres días, novela que ha sido traducida a 38 idiomas. Sergio vive su pasión por el mar a través del surfing, vivencias que trae a sus escritos de manera simple y fascinante.</p>
<p><em><strong>“El éxito y el dinero no me trajo felicidad, vivía para trabajar, me sentía miserable, en una jaula de oro y tuve una crisis. Mandé un fax con mi renuncia y solicité un año de sabática, y seguí las olas hacia Europa en un camper”</strong></em>, describió Bambarén.</p>
<p>Una vez en Portugal, Lisboa, surfeando olas se encontró con un delfín solitario, el cual siguió durante cuatro días. El delfín fue su confesor. Una vez regresó, escribió el libro que le dio la libertad. <em><strong>“Uno vive sólo una vez, y la vida debe ser hermosa, perseguir los sueños y hacer el bien. Todo está prestado en esta vida”.</strong></em></p>
<p>Bambarén ha escrito diez libros y en todos está el mar presente. Algunos títulos que podemos encontrar son El Delfín, Desde las Estrellas, El Guardían de la Luz, Vela Blanca, Pensamientos a la Orilla del Mar, Iris, y La Playa de los Sueños. Una de las historias más conmovedoras está en el libro Desde las Estrellas, el cual fue inspirado en una ballena yubarta a la cual se le acercó demasiado. La ballena, defendiendo a su cría, lanzó un coletazo que creó turbulencia y en el acto perdió su snorkel y los tanques.</p>
<p>Además de su pasión por la escritura, la cual declara que no es de nacimiento sino por casualidad, Sergio preside una organización en Lima dedicada a la protección de los ecosistemas marinos llamada Mundo Azul. Parte de las ganancias de la venta de sus libros van destinados a esta organización que ha tenido 7 victorias en la captura de barcos japoneses que pescan ilegalmente en aguas comerciales de Perú. Luego de incautar la pesca, las compañías de estos barcos pagan una multa ecológica.</p>
<p>Para Sergio, dos tablas hawaianas, y un apartamento con vista al mar son suficiente para vivir en felicidad.</p>
<p><strong>Extractos de sus libros</strong></p>
<p>Lo más importante que he aprendido sobre mi libertad es que gracias a ella puedo tomar desiciones que son exclusivamente mías; y lo mejor acerca de tomar mis propias decisiones es que, si las cosas salen bien, solo tengo que agradecerme a mi mismo y, si las cosas salen mal, el único culpable soy yo.</p>
<p>La libertad me deja ver las cosas como realmente son y no como me enseñaron que deberían ser; la libertad hace posible que mi espíritu se llene con la verdad que me rodea. Y eso me da esperanza, porque creanlo o no, el mundo esta lleno de magia, de lugares asombrosos y de sabios pensamientos que encuentran al alcance de todos aquellos que quieran darle una oportunidad a la vida.</p>
<p align="left">Todos tenemos sueños. La única diferencia es que algunos se esfuerzan constantemente en alcanzar su destino, sin importarles los riesgos, mientras que otros renuncian a sus sueños para no perder lo que poseen. Nunca podrán descubrir cual es el verdadero propósito de sus vidas…Digan lo que digan, no te olvides que solo vives una vez y que tus sueños, grandes o pequeños, son el mayor tesoro que guiarán tu vida hacia un destino único y maravilloso”</p>
<p align="center"><strong>EL LENGUAJE DE LA VERDAD</strong></p>
<p>(<strong>del Libro Pensamientos a la Orilla del Mar</strong>.)</p>
<p align="left">El lenguaje de la verdad es un regalo que recibimos al nacer y que nos permite comunicarnos con todo lo que nos rodea, los pájaros y las ballenas incluso los bosques y la Luna. No es un lenguaje hablado, es un lenguaje espiritual que se encuentra en cada fragmento de materia que hace parte de la creación uniéndonos a todo lo que existe y colocándonos en perfecta armonía con el universo.</p>
<p>A veces los seres humanos olvidamos el Lenguaje de la Verdad, comenzamos a reemplazar toda la sabiduría con la que nacimos por voces y lenguajes que no fueron creados en el lugar de donde vinimos, aquel que es nuestro hogar antes de nacer, sino que fueron desarrollados, aquí en la Tierra. <a href="http://silyoga.bahiadesign.com/cadena-de-favorespor-los-caminantes-de-refugio-de-paz/sergio-bambaren-sus-hermoso-sentir/#more-189" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
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		<title>EL ARTE DE NAVEGAR POR LA VIDA</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/psicologia-y-filosofia-tecnicas-para-cambiar/el-arte-de-navegar-por-la-vida/</link>
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		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 22:00:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[PSICOLOGÍA Y FILOSOFÍA: Te ayudan a que te ayudes]]></category>

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		<description><![CDATA[
by alestaleiro
&#8220;Todos estamos en alta mar aunque no nos demos cuenta. No podemos cambiar la dirección del viento pero sí, mover inteligentemente las alas.
Navegar es indispensable, durar no&#8221;.
Reedición: Artículo publicado en Junio de 2007 … Recordando…
Por Enrique Mariscal 
El Arte de navegar por la vida es un libro iniciático, que habla de experiencias oceánicas y del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><img src="http://farm1.static.flickr.com/75/174894526_faae836f44.jpg?v=0" style="width: 432px; height: 298px" width="432" height="298" /></p>
<p align="center">by <a href="http://www.flickr.com/photos/99949037@N00/174894526/">alestaleiro</a></p>
<p align="center"><strong>&#8220;Todos estamos en alta mar aunque no nos demos cuenta. No podemos cambiar la dirección del viento pero sí, mover inteligentemente las alas.</strong><br />
<strong>Navegar es indispensable, durar no&#8221;.</strong></p>
<p><strong>Reedición:</strong> <strong><font color="#ff6600">Artículo publicado en <u>Junio de 2007</u> … Recordando…</font></strong></p>
<p><strong>Por</strong> <strong><a href="http://www.enriquemariscal.com.ar">Enrique Mariscal</a> </strong><img src="http://www.33ff.com/flags/XS_flags/flags_of_Argentina.gif" /></p>
<p><strong><a href="http://www.enriquemariscal.com.ar/Estudio/Editorial/Libros/473.asp?RTN=6">El Arte de navegar por la vida</a></strong> <strong>es un libro iniciático, que habla de experiencias oceánicas y del fin de todo naufragio.</strong></p>
<p>El arte de navegar es como el arte de vivir.<br />
El mar se expresa a través de la sirena de muchos buques. Para comprender los principios de este arte se requiere intuición, receptividad, alta lógica. El arte de navegar no tiene escuela, es como el arte de vivir: armonía de diferencias.</p>
<p>El navegante es profundamente autodidáctico. Sabe que el aire es mente, el agua emoción, el barco su cuerpo físico, el naufragio, renacimiento y aprendizaje.</p>
<p>Navegar es indispensable, durar no. El barco en el muelle está seguro, pero no navega. Por eso al velero anclado en el fondeadero se lo conoce como &#8220;muerto&#8221;. Mejor temporal que parado vitalicio.</p>
<p>Los caracoles están llenos de chismes, pero no navegan.<br />
Las perlas abundan pero no flotan, hay que internarse en las profundidades del corazón para encontrarlas. La alegría no desperdicia momentos como lo hace la tristeza. No podemos dominar a los elementos naturales desatados, pero si estudiarlos y respetarlos.</p>
<p>El navegante sabe lo que hace la corriente. Por eso aquieta su cuerpo emocional, lo estabiliza, porque las olas que surgen de los mares tempestuosos internos, engolfan al nadador más experimentado, le impiden la luz e inutilizan todos sus planes en movimientos desesperados y agotadores.</p>
<p>Cuando se debe ir contra el viento nunca hay que cazar las velas hasta el extremo de que la embarcación se detenga y muera. En temporal conviene alejarse de la costa y no entrar en bahías. Buscando seguridad perdemos horizonte.</p>
<p>Un solo viaje no puede agotar todas las experiencias.Una sola vida no es la única oportunidad para el hombre. Navega. El arte de navegar es un faro en la noche desesperanzada, una vibración sanadora.</p>
<p>El faro alumbra pero no puede hacer el trayecto del barco.<br />
La enfermedad es una alternativa fácil, pero infeliz. El síntoma es un cofre que debe abrirse. La naturaleza tiene poder sanador, cuando no puede hacer más, sus recursos marinos curan al hombre de megalomanía.</p>
<p>La arrogancia no es digna de una ola experimentada.<br />
El artista de la navegación acepta con mayor facilidad lo desagradable que lo intrascendente. Un navegante es un transformador, un precursor, no un corsario ventajero ni un pescador oportunista.</p>
<p>El pescador no navega, espera vigente en capturar el pez increíble que lo complete. El arte de navegar es pesca de almas, sin red y en otros mares.</p>
<p>Un navegante no es ritualista; no pertenece a una casta sino a un nivel de conciencia; conoce las grandes leyes de la navegación, las honra y las vive; se viste y se desnuda con lo que es. Abundan las jerarquías de todo tipo perofaltan navegantes genuinos; hay más mitras que cabezas y más canas que sabiduría.</p>
<p>Navegar es transmutar la devoción personal en desinteresado servicio a la humanidad-una.</p>
<p>La intención fundamental del arte de navegar es llegar a ser conscientes del alma, cultivar la identidad del alma, y vivir como almas que ya no se humedecen tanto por las lágrimas del dolor personal porque están abiertas y solidarias a las del otro. El alma sólo tiene conciencia grupal, percibe el mar, no las olas. Es mágica, fuente inagotable de propósitos y significados, se manifiesta sin nacer a las formas.</p>
<p>No vayamos al mar con un dedal para trasvasar su contenido.<br />
Podemos jubilarnos de oficiales sin haber navegado nunca. El viejo lobo de mar tiene olor a sal. Los navegantes se reconocen sin presentación.</p>
<p>No es un libro para cualquiera, pero es para muchos.<br />
Las imprecisiones, la incertidumbre y la inestabilidad son las condiciones naturales de todo navegante. Y no enloquece por ello, no pretende la seguridad escrita en algún cielo, confirmada en algún mapa o cédula.</p>
<p>Siempre hay peligro en cualquier lugar del océano; la generosidad es la característica de los navegantes, no la arbitrariedad. En el peligro brotan las cualidades más escondidas del ser humano. Por eso la amistad hecha entre navegantes es la más perdurable. Hay peces de acuario, de estanques, de lagunas, de río; los hay de mar.</p>
<p>Los navegantes se encuentran entre la gente amable, sencilla, directa. Cuando son invitados tienen magnetismo natural, son escuchados, pero a nadie le dictan cómo debe vivir. Saben que uno experimenta dolor cuando crea dolor; asumen ser un reflejo de todo lo que es.</p>
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		<title>NO SEAS ESCLAVO. SER TU MISMO ES SER BELLO&#8230;</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/sabiduria-oriental/ser-tu-mismo-es-ser-bello/</link>
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		<pubDate>Sun, 31 Aug 2008 21:00:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[SABIDURÍA ORIENTAL]]></category>

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		<description><![CDATA[
It&#8217;s a Man&#8217;s World -  James Brown &#38; Pavarotti
Reedición: Artículo publicado en febrero de 2007 … Recordando&#8230;
EL ESCLAVO por Osho
Uno de los problemas que tiene que encarar todo ser humano es el mundo en el que ha nacido. Su ser y las intenciones del mundo no van a la par. El mundo quiere que sea [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><object type="application/x-shockwave-flash" style="width:400px; height:355px;" data="http://www.youtube.com/v/VCIyzNISw1Q&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/VCIyzNISw1Q&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0" /></object></p>
<p align="center"><strong><font color="#993366"><em>It&#8217;s a Man&#8217;s World - </em> James <em>Brown</em> &amp; <em>Pavarotti</em></font></strong></p>
<p align="left"><strong>Reedición:</strong> <strong><font color="#ff6600">Artículo publicado en <u>febrero de 2007</u> … Recordando&#8230;</font></strong></p>
<p align="left"><strong>EL ESCLAVO</strong> <font color="#ff6600">por Osho</font></p>
<p align="left">Uno de los problemas que tiene que encarar todo ser humano es el mundo en el que ha nacido. <font color="#ff6600"><u><strong>Su ser y las intenciones del mundo no van a la par</strong></u></font>. <strong>El mundo quiere que sea útil, que sea un esclavo, que sea utilizado por los que tienen poder</strong>. Y naturalmente, el hombre está resentido por esto. Quiere ser él mismo. <font color="#ff6600"><u><strong>El mundo no le permite a nadie ser lo que se supone que es por naturaleza. </strong></u></font></p>
<p align="left"><strong>El mundo intenta amoldar a todas las personas a su conveniencia</strong>: <em>útil, eficiente, obediente, pero nunca rebelde ni afirmándose, ni declarando su propia individualidad, sino siendo servil, casi como un robot.</em> <strong>El mundo no quiere que sean seres humanos, quiere que sean máquinas eficientes</strong>. <u>Cuanto más eficientes eres, más respetables, más honorables. </u>Y esto es el origen mi problema.</p>
<p align="left"><strong>Nadie nace para ser una máquina.</strong> Es una humillación, una degradación; es quitarle al hombre su orgullo y su dignidad, destruirlo como ser espiritual y reducirlo a una entidad mecánica. En consecuencia, todos los niños empiezan a cerrarse desde el principio, cuando se dan cuenta de las intenciones de la sociedad, de los padres, de la familia, el sistema educativo, de la nación y de la religión. Se empiezan a volver defensivos a consecuencia del miedo, porque se tienen que enfrentar a una fuerza tremenda. Son tan pequeños y frágiles, tan vulnerables, tan indefensos, tan dependientes de las mismas personas de las que se tienen que defender..</p>
<p align="left">El problema se complica más aún porque el niño se tiene que defender de las personas que creen que lo quieren. Y probablemente no estén mintiendo. <strong>Las intenciones son buenas pero carecen de conciencia</strong>; están totalmente dormidos. <strong>No saben que son marionetas en manos de una fuerza ciega que se llama sociedad, todas las instituciones y los intereses creados juntos.</strong></p>
<p align="left">El niño se enfrenta a un dilema. Tiene que luchar contra los que ama, y además cree que lo aman. <u><font color="#ff6600"><strong>Pero lo curioso es que la gente que le quiere, no le quiere tal como es</strong>.</font></u> Le dicen: <strong>«Te queremos, sí, te queremos, pero sólo si sigues nuestro camino, si sigues nuestra religión, si te vuelves obediente como nosotros.»</strong></p>
<p align="left">Si te vuelves parte de este extenso mecanismo, donde vas a vivir el resto de tu vida&#8230;. no tendrá sentido luchar contra él porque te aplastará. Es más sensato rendirse y aprender a decir sí, te guste o no. Reprime tu no. Se espera que digas sí a todo en cualquier condición, en todas las situaciones.</p>
<p align="left"><strong>El «no» está prohibido. «No» es el pecado original. La desobediencia es el pecado original, y después la sociedad se toma la revancha con creces. </strong></p>
<p align="left">Esto provoca un gran miedo en el niño. Todo su ser quiere afirmar su potencial. Quiere ser él mismo porque si no fuera por esto, la vida no tendría sentido. A menos que lo haga no será feliz, no estará alegre, satisfecho, contento. No se sentirá cómodo, siempre estará dividido. Habrá una parte de su ser, la más intrínseca, que siempre estará hambrienta, sedienta, frustrada, incompleta. Pero estas fuerzas son enormes y es muy arriesgado luchar contra ellas. <a href="http://silyoga.bahiadesign.com/sabiduria-oriental/ser-tu-mismo-es-ser-bello/#more-558" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
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		</item>
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		<title>Re-encuentro con la Inocencia y la Alegría</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/cadena-de-favorespor-los-caminantes-de-refugio-de-paz/881/</link>
		<comments>http://silyoga.bahiadesign.com/cadena-de-favorespor-los-caminantes-de-refugio-de-paz/881/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 11:11:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[CADENA DE FAVORES: Por los caminantes de Refugio de Paz]]></category>

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		<description><![CDATA[ PORTAL MAFALDA Regalo que me hizo Analía Alvado&#8230;ese ser humano tan especial&#8230;.

Para que juegue, para que ría, para que disfrute, para que comparta realidad y reflexión de la mano de la ternura y la alegría.
Para que la &#8220;Doña&#8221;&#8230;.
&#8220;Atropellada, hipersensible, infantil, ingenua, desconfiada, y SIMPLE&#8221; disfrute de la vida! y se reencuentre con su niña interior&#8230;
Hice, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://portalmafalda.blogspot.com"><strong><font color="#ff6600"> PORTAL MAFALDA</font></strong></a> Regalo que me hizo <strong>Analía Alvado</strong>&#8230;ese ser humano tan especial&#8230;.</p>
<p align="center"><img src="http://img386.imageshack.us/img386/8475/mafalda4up.jpg" width="291" height="282" /></p>
<p>Para que juegue, para que ría, para que disfrute, para que comparta realidad y reflexión de la mano de la ternura y la alegría.</p>
<p>Para que la &#8220;Doña&#8221;&#8230;.</p>
<p><strong>&#8220;Atropellada, hipersensible, infantil, ingenua, desconfiada, y SIMPLE&#8221;</strong> disfrute de la vida! y se reencuentre con su niña interior&#8230;</p>
<p>Hice, solamente los tres primeros post&#8230;.<strong>TODO, ABSOLUTAMENTE TODO</strong>, <strong>lo ideo y realizó Analía.</strong></p>
<p><strong>Esto es un acto de Amor curativo y constructivo! Esto es tener un corazón inmenso&#8230; con alas!</strong></p>
<p>Gracias, mil gracias AnyAnt&#8230; me has hecho muy feliz! Hermosa tu cadena de favores!</p>
<p><strong>Silvia</strong></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>CONSEJO PARA MUJERES, DE PARTE DE UN HOMBRE por DAVID TAPIA LOBOS</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Aug 2008 16:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[CADENA DE FAVORES: Por los caminantes de Refugio de Paz]]></category>

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		<description><![CDATA[
 Reedición: Artículo publicado en Junio de 2007 &#8230;. Uno de los post más comentados de Refugio de Paz y Verdad. Recordando&#8230;.
Por David Tapia Lobos de Chile 
Estoy harto de artificialidades, de hombres y mujeres retocados/as con photoshop, he visto a muchas mujeres sufrir mucho por este tema de falsos, narcisos y comerciales modelos estéticos de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><object type="application/x-shockwave-flash" style="width:400px; height:355px;" data="http://www.youtube.com/v/mUZoxVrtZGI&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/mUZoxVrtZGI&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0" /></object></p>
<p align="left"><strong> Reedición:</strong> <strong><font color="#ff6600">Artículo publicado en Junio de 2007 &#8230;. Uno de los post más comentados de Refugio de Paz y Verdad. Recordando&#8230;.</font></strong></p>
<p align="left"><strong>Por David Tapia Lobos de Chile </strong></p>
<p>Estoy harto de artificialidades, de hombres y mujeres retocados/as con photoshop, he visto a muchas mujeres sufrir mucho por este tema de falsos, narcisos y comerciales modelos estéticos de “belleza”, yo prefiero una mujer real con su hermosura al natural, con su rollito sensual y sus imperfecciones corpóreas que la hacen distinguirse y hacerla diferente, única, de entre la vasta producción en serie de muñecas/mujeres “perfectas”.</p>
<p>Tuve la amarga experiencia de amar a una mujer que nunca me creyó que la amaba con su trasero caído y sus exuberantes senos alicaídos, su baja estatura y su rollito sensual, sus hombros amplios, su abertura en la parte derecha de su labio superior y sus dientes un poquitín desalineados… <strong>la amaba así tal cual era</strong>, no había dos de ella, era única, tenia tantos defectos físicos que la hacían distinta y única, tenia un corazón tan hermoso y entregado, la amaba desde el fondo de mi ser…</p>
<p>Pero ella soñaba con salir fabricada en serie de la casa de muñecas/mujeres, y esas cosas que le jure me encendían de pasión de su figura, las detestaba, y se preocupo tanto del modelo comercial de “belleza” que descuidó <strong>el verdadero modelo de belleza que yo siempre he buscado, el de la mujer REAL, sin colorantes ni aditivos, para mi no hay mujer mas hermosa que la mujer al natural</strong>, si hubiera podido sacarme los ojos y arrancárselos a ella y colocarle los míos para que hubiera visto la belleza que yo siempre vi en ella… pero en fin… el 90-60-90 se había instalado en su corazón, sumiéndola en las mas profundas de las inseguridades y depresiones… hasta que ahogo lo que alguna vez sentí por ella.</p>
<p>Mis amigas ídem, preocupadas del 90-60-90, me hablaban de sus inseguridades de sentirse alguna vez amadas sin no alcanzaban la “perfección” y yo siempre les decía que debían <strong>cultivar su femineidad REAL</strong>, que las 90-60-90 <strong>no son mas que barbies desechables que solo sirven para el rato y luego se tiran al tacho de la basura, que a los hombres hay que engancharlos del corazón, no de los ojos.</strong></p>
<p>Mi consejo para ustedes mujeres, de parte de un hombre:</p>
<p>Por lo menos para mi, si me pusieran enfrente de 100 muñecas 90-60-90, no sabría por cual decidirme, ya que para mi serian todas iguales, nada haría especial ni a una ni a otra, nada me uniría a ninguna de ellas, ningún recuerdo en común, <strong>podría bebérmelas todas y desecharlas como latas de cerveza y me daría lo mismo,</strong> <strong>por que serian todas iguales ninguna seria especial</strong>, pero sin embargo si entre ese ejercito de muñecas asomara un traste caído, un rollito sensual, unos seños pequeños que me recordaran que su dueña ha compartido muchas cosas conmigo, que hemos pasado buenos y malos momentos, que me ha tendido la mano y me ha corregido en su momento, que hemos sido cómplices de muchas cosas, que somos amigos y que puedo confiar en ella, que no se cree la reina de Egipto… en fin..</p>
<p>De que al mirarla de lejos asomen buenos recuerdos y no indiferencia… a esa me la bebería y me la volvería a beber y me la volvería a beber… muchas veces… eternamente, solo a ella…</p>
<p><strong>Otra cosa:</strong> cuando un hombre deja a una mujer no es por otra mas bonita, sino por otra que lo trata un poquito mejor… o que piensa un poquito más en el que en si misma… <a href="http://silyoga.bahiadesign.com/cadena-de-favorespor-los-caminantes-de-refugio-de-paz/consejo-para-mujeres-de-parte-de-un-hombre-por-david/#more-651" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
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		<item>
		<title>MUJERES MALQUERIDAS: “Nosotras convertimos a cualquier sapo que nos pasa por delante en un Príncipe azul.”</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/psicologia-y-filosofia-tecnicas-para-cambiar/buscar-un-lugar-en-el-mundo/</link>
		<comments>http://silyoga.bahiadesign.com/psicologia-y-filosofia-tecnicas-para-cambiar/buscar-un-lugar-en-el-mundo/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Aug 2008 12:30:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[PSICOLOGÍA Y FILOSOFÍA: Te ayudan a que te ayudes]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
 Artículo reeditado&#8230; Recordando&#8230;
Mariela Michelena, psicoanálista y miembro titular de la Asociación Psicoanalítica de Madrid, publicó ‘Mujeres Malqueridas’, un libro dedicado a todas las mujeres que sufren un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, parejas intermitentes, que lloran por un amor perdido, un amor sin futuro. Un libro dedicado a mujeres extraordinarias que se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"> <object type="application/x-shockwave-flash" style="width:400px; height:355px;" data="http://www.youtube.com/v/_364VqJ1Gb4&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/_364VqJ1Gb4&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0" /></object></p>
<p><strong><font color="#ff6600"> Artículo reeditado&#8230; Recordando&#8230;</font></strong></p>
<p>Mariela Michelena, psicoanálista y miembro titular de la Asociación Psicoanalítica de Madrid, publicó <a href="http://www.esferalibros.com/libros/librodetalle.html?libroISBN=9788497346375">‘Mujeres Malqueridas’</a>, un libro dedicado a todas las mujeres que sufren un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, parejas intermitentes, que lloran por un amor perdido, un amor sin futuro. Un libro dedicado a mujeres extraordinarias que se transforman en niñas enfermizas si un hombre no las llama. Mujeres fuertes ante todos los retos de la vida, excepto para resguardarse de quien les quiere mal. <strong>“Hay que estar atento a las preguntas que uno se hace, porque a la margarita le hacemos preguntas equivocadas. No se trata de ¿me quiere?, ¿no me quiere?, sino de ¿me quiere como yo quiero que me quieran?, ¿me quiere a mí?.&#8221;</strong></p>
<p>“La elección de pareja no es cosa del azar, es un reencuentro con algún personaje de tu historia infantil olvidada pero que se repite. ¿Recuerda el cuento de la Ratita Presumida? Elige al gato, al único que seguro que se la va a comer. Elige al que cumple con un programa secreto que tiene que ver con la historia infantil oculta.<strong> La señal de alarma es la repetición, porque todos hemos pasado por un mal amor, pero cuando sólo se eligen gatos, ojo.”</strong> <a href="http://silyoga.bahiadesign.com/psicologia-y-filosofia-tecnicas-para-cambiar/buscar-un-lugar-en-el-mundo/#more-831" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
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		<title>ROMPE EL SILENCIO</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/sociedad-la-otra-realidad/rompe-el-silencio/</link>
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		<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 14:42:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[SOCIEDAD: LA OTRA REALIDAD]]></category>

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		<description><![CDATA[
por Silvia Paglioni  
No me voy a explayar con datos sobre esta miserable pandemia actual como es la violencia de género que cada día más, destroza millones de vidas de mujeres y niños de todas las clases sociales en todo el mundo. El video que comparto, como la letra de la canción de &#8220;ROMPE [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"><object type="application/x-shockwave-flash" style="width:400px; height:355px;" data="http://www.youtube.com/v/IB6fIs8rI1s&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/IB6fIs8rI1s&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0" /></object></p>
<p><strong>por Silvia Paglioni  </strong></p>
<p>No me voy a explayar con datos sobre esta miserable pandemia actual como es la violencia de género que cada día más, destroza millones de vidas de mujeres y niños <strong><u>de todas las clases sociales </u></strong>en todo el mundo. El video que comparto, como la letra de la canción de <a href="http://www.fernandoubiergo.cl/#">&#8220;ROMPE EL SILENCIO&#8221;  <strong><u>Fernando Ubiergo&#8221;</u></strong></a> , expresa a la perfección lo que siente una mujer que sufre de violencia familiar y social, brindando un gran estímulo, fuerza y esperanza para que <strong>rompan el silencio</strong>, pidan ayudan y puedan salir del infierno en que viven.</p>
<p>Por favor, valorate, reconocete como digno ser humano que eres. Pide ayuda.</p>
<p align="center"><strong><font color="#ff6600">NO tengas MIEDO</font></strong>. <strong><font color="#ff6600">HABLA. NO tienes la  CULPA </font><font color="#ff6600"><font color="#000000"><font color="#ff6600">de nada.</font></font></font></strong></p>
<p><font color="#ff6600"><font color="#000000"> </font></font></p>
<p><font color="#ff6600"><font color="#000000"><strong>NO</strong></font></font><strong><font color="#ff6600"><font color="#000000"> <u>&#8220;maquilles&#8221;</u> más tu realidad.</font> </font></strong>En casi todos los países del mundo <u>brindan asistencia de manera gratuita psicológica y legal gente especializada en este tema, como así también mujeres que han pasado por la misma situación y que han tenido el apoyo y fuerza necesaria para salir y abrir la puerta de esa prisión. </u><strong><font color="#ff6600">No es fácil pero vas a lograrlo!</font></strong></p>
<p>Este año y sólo en la provincia de Buenos Aires se reciben<strong> <font color="#ff0000">500 denuncias diarias sobre violencia familiar.</font></strong> No es posible que niños de 4 o 6 años llamen llorando, desesperados pidiendo ayuda a los centros especializados y digan que no quieren seguir, que no dan más, que tienen miedo, porque <strong>ven y escuchan </strong>como su papá o la pareja, golpea a su mamá y a veces a ellos también.</p>
<p align="left">Recuerda bien esto, repitelo mentalmente:<strong><font color="#ff6600"> </font></strong></p>
<p align="center"><strong><font color="#ff6600"><font color="#000000">La violencia física o verbal</font></font><font color="#000000"> NO ES </font><font color="#000000">una enfermedad,</font> </strong><strong><font color="#ff0000">ES UN DELITO</font>. Delito que destroza tu vida y la de tus hijos</strong>. <strong>Delito que te MATA física, moral y espiritualmente. ¿Eso es Amor?</strong> <a href="http://silyoga.bahiadesign.com/sociedad-la-otra-realidad/rompe-el-silencio/#more-877" class="more-link">(more&#8230;)</a></p>
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		<title>UNO CRECE CUANDO&#8230;</title>
		<link>http://silyoga.bahiadesign.com/chispas-motivacionales/uno-crece-cuando/</link>
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		<pubDate>Sun, 24 Aug 2008 01:30:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[CHISPAS MOTIVACIONALES]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
&#160;
Video realizado por Heel - POR UN MUNDO JUSTO 
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			<content:encoded><![CDATA[<p align="center"> <object type="application/x-shockwave-flash" style="width:400px; height:355px;" data="http://www.youtube.com/v/nXDTo5ksiR8&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/nXDTo5ksiR8&amp;rel=0&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1&amp;autoplay=0" /></object></p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p align="left">Video realizado por <a href="http://www.youtube.com/user/Heel1972">Heel - POR UN MUNDO JUSTO </a></p>
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