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Refugio de Paz y Verdad

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No puedo evitar Quererme...

"Yo me quiero y acepto como soy. Si no me quiere y acepta como soy no me venga a boquear que no le pedí opinión. Solo acepto alabanzas a mis sueños y mi ser. Cuando quiera una opinión opuesta a mi verdad, elijo a quien pedírsela, elijo a quien preguntar. Elijo a quien conoce mi luz y sombra y sabe mi leyenda personal. No rompa la esferas ni mis sueños. No lo intente, no lo logrará… Soy lo que creo y me gusta ser. Soy lo que soy. Solo obedezco a mi corazón. No le pedí opinión." Silvia Paglioni

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CONSERVANDO EL CAMINO…

Agosto de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Thai - Classic Chinese Folk Music - Bamboo Flute - A Tayal Folk Song

Camino de Bambú

Manual de conservar caminos
por
  Paulo Coelho

1] Al principio del camino hay una encrucijada. Allí puedes pararte a pensar en la dirección que vas a tomar. Pero no te quedes demasiado tiempo, o nunca saldrás de ese lugar. Hazte la clásica pregunta de Castaneda: ¿cuál de estos caminos tiene un corazón? Reflexiona lo necesario sobre las opciones que tienes delante, pero una vez que des el primer paso, olvídate definitivamente de la encrucijada, pues en caso contrario nunca dejarás de torturarte con la inútil pregunta: “¿El camino que elegí era el correcto?” Si prestaste oídos a tu corazón antes de ponerte en movimiento, escogiste sin duda el buen camino.

2] El camino no dura para siempre. Es una bendición recorrerlo durante algún tiempo, pero un día terminará, y por eso debes estar siempre listo para despedirte en cualquier punto. Por mucho que te deslumbren determinados paisajes, o te asusten ciertos trechos donde hay que esforzarse especialmente para seguir en pie, no te aferres a nada. Ni a los momentos de euforia, ni a los interminables días en los que todo parece difícil, y el progreso es lento. Más tarde o más temprano llegará un ángel, y tu jornada habrá llegado a su término. No lo olvides. Leer el resto de la entrada »

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APRENDER A ESCUCHAR

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

 Norah Jones - Don’t Know Why  

by Egiptología

por Julián Peragón
Conciencia sin Fronteras

“Para escuchar hay que ponerse a un lado, guardar silencio, acallar al ego. Y es entonces cuando descubrimos que sabiduría es invisibilidad porque uno ya no tiene ni ganas ni energía para subir al estrado, para conseguir méritos y reconocimientos.

Desde esa invisibilidad uno ve la verdadera cara de la humanidad. Para el sabio no sólo es aliada la muerte, también lo es el Misterio, pues no se defiende delante de la duda, ni se pone una coraza ante la inseguridad, ni siquiera quiere darle respuesta a todo, ni tampoco tiene necesidad de leerse todos los grandes libros sagrados, pues sabiduría es una actitud de profundo respeto y aceptación del hecho de vivir”

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EL CAMINO DE UNA GUERRERA

Marzo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

“Encuentra tu forma de vivir, la tuya, no aceptes libretos ni postergues sueños, postergar es una mala palabra, recuerdalo, necesitas sentirte viva y ello ocurre a veces, después de que te atreviste a romper algunas reglas que encarcelaban tu comportamiento”.

Mucho tiempo hemos estado ensayando, la función debe comenzar ya, identificado el papel de extra que nos habían reservado, comencemos a ser protagonistas en la película de nuestra vida, pues ella es un motivo para disfrutar y crecer.

La mujer contemporánea deambula con más miedos que ganas, con más temor que sabiduría; las madres siguen mintiendo a sus hijas, porque es el contexto para el cual fueron preparadas.

Desde luego, no basta quejarse ni inventariar nuestras desgracias, ardua y estéril tarea en momentos en que el consumismo intenta llenar sin éxito el vacío existencial.

Duele ver la impunidad con que se mutilan órganos femeninos en los nuevos patíbulos, científicamente denominados quirófanos; duele contemplar el absurdo y el sinsentido, el nihilismo hecho religión, las mentiras potables que tratan de esconder la sed de éxtasis, de cada vez más mujeres, que comienzan a sospechar que vivir, no era sólo estudiar para profesionalizarse, encontrar una pareja, construir una familia en la cual reproducirse y comenzar a vivir para los hijos; cuando descartamos nuestra autorrealización nos condenamos a la infelicidad invisible que es la peor de todas.

Menos mal que la mujer está despertando masivamente, capacitándose para ver con ojos propios y volar con alas recién estrenadas; abolido el aislamiento, la energía se sincroniza, aparecen las aliadas, se multiplican los círculos femeninos, la luna estalla en fiesta, emerge el poder interior naturalmente, el accionar se torna poético, la transformación permanente, un estilo de vida en el cual la vida vuelve a ser lo más importante.

El momento discurre como camino con curvas y túneles, a veces desfiladeros, el miedo y la ansiedad se disputan la supremacía, los riesgos se multiplican, empero vale la pena, estando la vida en juego, que es lo único que tenemos, ningún costo será muy alto, cualquier día, cada día, pasa a ser nuestra trinchera de crecimiento, la caverna mágica de la nueva bruja, de la mujer nueva del tercer milenio que siente y presiente que la vida no puede ser otra cosa que una obra de arte, que activa nuestras energías y las direcciona en la perspectiva del crecimiento, que incluye el éxtasis, porque si te atreves a ser tú misma, ya te encuentras en las puertas del paraíso.

De eso se trata, de ser uno mismo, una misma.

El conocimiento académico no es requisito, pues la primera fase supone un intenso desaprendizaje de lo convencional, camino imprescindible a la libertad, que será el contexto necesario para que germine la nueva mujer.

Liberado el cuerpo, reconectada la mujer a su fuente matriz, el alma comienza a expresarse, al comienzo las lágrimas resultan inevitables y simultáneamente placenteras, al constituirse en una autoterapia que comienza a curar antiguas heridas sutiles, por donde se producen hemorragias energéticas que drenan el potencial de la mujer.

El cuerpo liberado comienza a moverse, los viajes interiores sin más alucinógeno que la música que desata cuerpos a la libertad del movimiento, se torna frecuente y reconfortante, desbloqueándose los flujos energéticos que nos devuelven la capacidad de amar; cuando amamos la verdad, comienza nuestra curación, aquella que sólo nosotras podemos regalarnos.

Ya se puede percibir el perfil de la nueva mujer, es hermosa y fuerte, más su belleza emana desde dentro, es flexible y tierna, sensual y con sabiduría, acepta hacerse cargo de su vida e intuye que necesita manejarse con creatividad; es sensible, identifica las tendencias y características de este tiempo, paradójico y cambiante y se prepara para caminar por un presente asfaltado de incertidumbre.

Está preparada para todo, en especial para convertir a toda circunstancia y adversidad, en recurso para fortalecerse y crecer, por ello es capaz de dar la bienvenida a todo.

En esa perspectiva se encaminan estas enseñanzas; su procedencia es la práctica al igual que su destino, son semillas que buscan fértiles surcos en corazones disponibles, para germinar incontenibles y dar frutos inolvidables. ¿Te atreves? Esta es una propuesta no apta para mujeres miedosas, resignadas a la infelicidad.

No te preocupes si no te comprenden, es señal que vas por buen camino. Que no te incomoden los comentarios en contra (si somos mejores, es inevitable que nos tiren alguna piedra), fortalécete con ello.

Todos los conocimientos aquí compartidos por primera vez de manera tan abierta, dinamizarán tu proceso y de alguna manera estarás condenada a ser feliz y ello, hay gente que no te lo perdonará; acristalo.

La vida es misteriosa, no intentes comprenderlo todo, el tiempo es irreversible, sabotealo con intensidad y pasión más no permitas que la ansiedad drene tu energía; la vida es fluir sin temor, aceptar la responsabilidad de hacernos cargo de nuestra vida. El éxito comienza con la felicidad, recuerdalo.

No hipoteques tu vida en nombre de nada ni nadie, mañana cuando te toque partir, estarás sola y te convencerás que el sufrimiento fue estéril, quizá útil en términos didácticos y transitorios, empero insuficiente para garantizarnos méritos para el más allá, por ello sufrir en esta circunstancia, resulta una pérdida de tiempo.

La riqueza va por dentro, igual que la belleza, la capacidad de sorprenderse es fundamental, el amor nos hace inocentes, la libertad se alcanza reduciendo necesidades y aboliendo temores; es más inteligente vivir el presente, pues el instante es una partícula de eternidad que nos habla de la unicidad, a quienes sabemos sintonizar el silencio.

Que nada te PREOCUPE, con OCUPARTE de lo necesario es suficiente, la vida es supremo regalo, ser infeliz es pecado, hay gente que sólo tiene dinero y apesta.

Encuentra tu forma de vivir, la tuya, no aceptes libretos ni postergues sueños, postergar es una mala palabra, recuerdalo, necesitas sentirte viva y ello ocurre a veces, después de que te atreviste a romper algunas reglas que encarcelaban tu comportamiento.

Como te darás cuenta, con este conocimiento no podrás seguir siendo parte del rebaño; menos mal, los felinos no forman rebaños ni siguen a nadie, hacen su propio camino y están atentos en todo lugar, confían en sí mismos y miran de frente y con serenidad, están completos, hacen lo que es necesario en el momento oportuno y de la manera precisa; eso en el plano humano se llama sabiduría.

La mujer que aclimata este conocimiento a su forma de vida se torna poderosa, sin dejar de ser mujer.

Quiero compartir contigo esa celebración pendiente y arropar tu alma y adornarte con collares de sueños y construir trincheras de ternura y desmitificando la plenitud, tallar la realidad que nos tocó vivir, hasta convertirla en una obra de arte. Deja que tu alma también se fugue de la cárcel de lo convencional y embriagándonos con amaneceres, exportemos felicidad e iluminemos nuestro destino. Reivindico el derecho a la plenitud.

Del libro El Klan de la luna por Chamalú

Fuente: Santuarios.com

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EL GUERRERO DESPIERTA

Marzo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Mariah Carey - Hero  

 

Foto: Heroe

Por Lucas Estrella Schultz 

En el horizonte, el límite entre el Cielo y la Tierra se desdibuja. En el horizonte, es imposible discernir.
 
Antes de mirar la puesta del sol, me siento en una firme roca.
 
Has estado viviendo en lo irreal. Tu existencia se ha desarrollado sobre lo inexistente. Careces de base. Estás en el aire. Todo este tiempo has vivido pensando que las cosas eran de una manera. Has actuado en concordancia a ello y está bien. Pero en el camino del Conocimiento, el Guerrero debe penetrar más y más profundo en sí mismo y su vida. En el Camino del conocimiento, el Guerrero debe morir para luego renacer fulgurante.
 
Es este el tiempo de despertar. Bruscamente, has tomado conciencia de lo frágiles que eran tus creencias. Lo que antes eran tus pilares son ahora sólo vestigios. El Altísimo te ha jugado la vieja broma de sacarte la silla cuando ibas a sentarte como todos los días. Te has golpeado, has sentido dolor y esto también está bien. Si hubieses caído sobre algo mullido, no le hubieras dado mayor importancia. Pero la verdad es que aterrizaste a otra realidad. Estás desconcertado. Tu conciencia obnubilada. No entiendes nada de lo que pasó. Sientes que has perdido el tiempo hasta ahora y hasta sentirás vergüenza por lo que antes hiciste. Retrospectivamente, te verás como alguien dedicado a cosas fútiles.
 
El dolor ciega. Aunque no lo entiendas ahora, lo que te ha ocurrido es algo maravilloso. Ya no eres el mismo de hace unos momentos atrás y, si eres lo suficientemente sabio, nunca volverás a serlo. Otras cosas importarán ahora, otras montañas habrás de subir. Otros Demonios enfrentarás, otros hermanos caminarán contigo. Vive tu nueva vida, mira con tus nuevos ojos. Sin embargo, prepárate a renacer. Nuevamente. Sólo así podrás llegar al final del camino.

Fuente: Página de Elías Benzadon …Un refugio para renacer.

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MUJERES…PRINCESAS GUERRERAS

Septiembre de 2006 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Las 18 Tácticas de las Grandes Princesas Guerreras

Ser fuerte para decirse NO a ellas mismas significa que cada SI es real. No hay mayor poder que la libertad de irse.

1. Piensa con el cuerpo

Imagínate más como un escudo humano que como una espada. Tu mente debe detener la hostilidad del oponente, ser un arma pasiva, firme como un muro.

2. Abandona toda noción de ojo-por-ojo

Gandhi llamaba a esta táctica “ahimsa”, que significa negarse a herir a otros. Significa no responder de ninguna forma, ni tan sólo en tu mente.

3. Obra como si tu enemigo fuese tu aliado

a) Detecta las vulnerabilidades de tu enemigo, de una forma tierna. Cuando Gandhi proponía permanecer en el exterior mientra caían las bombas, estaba diciendo que se sentía más a salvo que el piloto, quien tenía que protegerse con toneladas de maquinaria de guerra. Gandhi estaba protegido por su convicciones, mucho más fuertes.

b) Dile a tu oponente que tiene un carácter fuerte y generoso, aunque a veces no lo parezca, y la fuerza y la generosidad se harán más fuertes en él. La gente se eleva ante las expectativas heroicas que se tienen de ellos y trabaja duro para llegar a ellas. Cuidado: las expectativas se expresan con amor, las demandas, con ira.

4. Crea una gran red

Crea un red de apoyo. Una red es difícil de atacar porque su fuerza se extiende. Habla más y lucha menos. Pide ayuda a la gente y asegúrate de que saben lo que defiendes.

5. Sé más como el enemigo que él mismo

a) Adoptar su postura sorprende al enemigo. Cuando te enfrentas a un adversario que parece estarse haciendo cada vez más grande, hagas lo que hagas, un cambio rápido, un “shock”, va muy bien.

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GUERREROS ESPIRITUALES

Junio de 2006 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

EL ARTE DEL GUERRERO ESPIRITUAL

Estas instrucciones y enseñanzas, que exponemos a modo de aforismos, han sido asumidas y transmitidas por los guerreros espirituales de todas las tradiciones en lo esencial, variando su manera de exposición o la terminología (según la tradición de que se haya tratado), pero no el espíritu.

1.- LA CONQUISTA SOBRE UNO MISMO Y LA CONSECUCIÓN DE LA LIBERTAD INTERNA ES EL PROPÓSITO ESENCIAL DEL GUERRERO ESPIRITUAL. Le proporciona así un especial significado a la existencia, que comienza a contar y tener su propio peso específico de segundo en segundo, de momento en momento.

2.- PARA ALCANZAR LA LIBERTAD INTERIOR Y COMPLETAR LA CONQUISTA DE UNO MISMO Y LA EVOLUCIÓN CONSCIENTE. El guerrero espiritual instrumentaliza toda actividad, circunstancia y situación para ser tocado por la Sabiduría. Así da la bienvenida a todo lo que se presenta en su camino existencial, por doloroso que resulte. Nada en sí mismo es un obstáculo si se convierte en soporte de realización.

3.- CULTIVA SU TEMPLE. Es a la vez recio y manso, controlado y fluido. No descuida la actitud de coraje, enfrentando los miedos y temores. Aprecia la destreza y bruñe su carácter de guerrero con la meditación, la verdadera motivación y la apertura a la corriente de energía despierta. Aprende a navegar en el nivel de lo cotidiano y en el de los supracotidiano.

4.- DESCONFIA DEL OCIO Y NO SE ENTREGA A LA INDOLENCIA. Está presto. Se adiestra. Siempre preparado para la autoconquista. Pero jamás es rígido ni compulsivo. Jamás es más indulgente consigo mismo que con los otros. Él es su propio desafío y su propio reto. La apatía no tiene hueco en su ánimo. No cede a los achaques de la negligencia. Preserva el filo del discernimiento y sabe que la Sabiduría se gana y no se adquiere gratuitamente. Así no deja que su voluntad se agriete.

5.- SI ALGO VALORA, POR ENCIMA DE TODO, EL GUERRERO ESPIRITUAL ES LA PAZ INTERIOR. Nada es superior a un destello de auténtica paz. Nada es comparable. Pero esa paz es el resultado de una lucha sin tregua contra su propio ego. Se gana con dolor y con tesón. Es el oasis al final del desierto. No es el patrimonio de los débiles, y por eso aún en su propia debilidad, encuentra fortaleza. No se permite pretextarse en su debilidad, sino que al contrario incluso a la debilidad se le extrae la fuerza para continuar caminando. Se obtiene ventaja incluso de lo más desventajoso.

6.- EL ÁNIMO SIEMPRE VIVO. El ánimo renovado. Aunque las heridas sean profundas y largas como río, el ánimo inquebrantable. Tal es el ánimo del guerrero. Del fracaso se hace una enseñanza; de la derrota: una victoria; de la perdida, una lección de ecuanimidad. Un ánimo vital, pero sosegado. Un ánimo que previene contra las vacilaciones inútiles y que permite encarar las circunstancias adversas de la existencia sin ansiedad. Un ánimo que se mantiene incluso ante la muerte y permite reconciliarse con ella con elegancia y lucidez. Ese es el ánimo que permite superar la angustia que atenaza a todo ser humano ante las situaciones especialmente difíciles. El guerrero espiritual procede como si esa angustia no se presentase… aunque se presente. Leer el resto de la entrada »

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EL ARTE DE LA PAZ por Morihei Ueshiba

Mayo de 2006 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

El Arte de la Paz

UESHIBA

Morihei Ueshiba

Morihei Ueshiba (1883 - 1969) fue el más grande maestro de artes marciales de la historia. Aun siendo un anciano de 80 años, podía desarmar a cualquier enemigo, vencer a cualquier número de atacantes e inmovilizar a cualquier oponente con un solo dedo. Aunque invencible como guerrero Morihei era sobre todo un hombre de paz que detestaba las peleas, la guerra y toda clase de violencia. Su camino era el Aikido, que puede ser traducido como “El Arte de la Paz”.

Las citas de este libro han sido compiladas de las charlas reunidas de Morihei, de sus poemas y caligrafías y de la tradición oral.

SU LEGADO

El Arte de la Paz comienza contigo. Trabaja sobre ti mismo y con la tarea que te ha sido asignada en el Arte de la Paz. Todos tenemos un espíritu que puede ser refinado, un cuerpo que puede ser entrenado de cierta manera, un sendero conveniente para seguir. Estás aquí con el solo propósito de darte cuenta de tu divinidad interior y manifestar tu iluminación innata. Alimenta la paz en tu propia vida y luego aplica el Arte a todo lo que encuentres.

El Arte de la Paz está basado en cuatro grandes virtudes: valor, sabiduría, amor y amistad, simbolizadas por el Fuego, el Cielo, la Tierra y el Agua.

No son necesarios edificios, dinero, poder o prestigio para practicar el Arte de la Paz. El cielo está exactamente allí donde te hallas y ese es el lugar para entrenarse.

Todas las cosas, materiales y espirituales, surgen de una misma fuente y están relacionadas como si formaran una familia. El pasado, el presente y el futuro están contenidos en la fuerza de la vida. El Universo emergió y se desarrollo desde una fuente única, y nosotros evolucionamos a través del proceso óptimo de unificación y armonización. Leer el resto de la entrada »

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Ser una Guerrera Imperturbable

Marzo de 2006 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

SE FIEL A TI MISMA

mirando las estrellas

Pintura de Maxfield Parrisch

Llegamos a un momento histórico en el cual ya no podemos, bajo ningún pretexto, negar nuestro inmenso potencial transformador. Afuera nos esperan centenares de problemas, dentro de cada una de nosotras, laten miles de soluciones. Somos parte activa y creativa de este tiempo, cada día es una puerta que se abre, invitándonos a subir a una nueva montaña; el placer está precisamente en disfrutar de todo el trayecto, evitando atajos y negándonos a postergar placeres; es fácil pensar que el futuro será mejor, empero, el futuro no existe ni existirá jamás; de manera que tenemos que limitarnos a vivir plenamente el presente y disfrutar de todo el trayecto, pues la meta no está al final del camino, sino en cada paso que damos.

Sé fiel a tí misma, ello supone respeto hacia ti; esa es la única manera de lograr que los demás nos respeten; basta ya de cerrar los ojos y negarnos a ver una realidad que es como es, empero, ahora sabemos que nuestra felicidad depende de nosotras; que fluye desde dentro y que podemos ser felices en cualquier parte y a toda edad. Es verdad que en esta sociedad se hace culto a la juventud; es una buena manera de abrir mercado y convertirnos, a todas las mujeres, en asiduas consumidoras de basura bien envasada, a la cual se le atribuyen falaces propiedades rejuvenecedoras, como si envejecer no fuera natural e igualmente placentero como cualquier otra etapa de la vida. ¿Podemos acaso olvidar que estamos de paso por la Tierra?…obviamente no se trata de asustarnos al recordar nuestra mortalidad corporal, sino espabilarnos y organizar cada vez mejor nuestro tiempo para absorber cada momento de nuestra vida, con la pasión con que se vive algo que se tiene sólo por una vez. Envejecer es natural, al igual que la menopausia; no nos dejemos manipular por la publicidad que nos quiere reducir a simple desperdicio humano, cuando ya no somos jóvenes y ello hace falta enseñar a nuestras hijas y nietas desde pequeñas, la vida es maravillosa en todas sus etapas y nunca es demasiado tarde para empezar algo de nuevo. Leer el resto de la entrada »

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MEDITACION SHAMBHALA

Noviembre de 2005 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

sha
 

¿QUÉ ES SHAMBHALA?

La visión de Shambhala es que todas las personas pueden vivir de una forma afable y digna, basándose en la comprensión que da la meditación, y de esta manera, dar lugar a una sociedad más humana..

Las enseñanzas Shambhala se fundan sobre la premisa de que hay una sabiduría humana básica que puede ayudarnos a resolver los problemas del mundo. Esta sabiduría no es propia de ninguna cultura o religión determinada, no viene solamente de Oriente u Occidente. Es, más bien, una tradición de los seres humanos en su condición de guerreros, que han existido en muchas culturas y en muchos momentos a lo largo de la historia.

Al hablar de guerrero, no nos referimos a hacer la guerra. La agresión no es la solución, sino el origen de nuestros problemas. En el Tibet, guerrero se traduce PAWO, que significa persona valiente. En este contexto la condición de guerrero es la tradición de la valentía humana, la tradición de la intrepidez.

La clave del camino del guerrero, y el principio de la visión shambhala, es no tener miedo de ser quienes somos: esta es, en última instancia, la definición de valentía: no tenerse miedo a si mismo. La visión shambhala enseña que, frente a los grandes problemas del mundo podemos ser heroicos y bondadosos a la vez. Al tener miedo de nosotros mismos, nos volvemos sumamente egoístas. Queremos construir nuestro propio capullo, para poder vivir solos y en seguridad. Leer el resto de la entrada »

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Manual del Guerrero de la Luz

Octubre de 2005 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

             

By Andrew Gonzalez

 (segunda parte)

El guerrero de la luz lo sabe: todo el mundo tiene miedo de todo el mundo.

Este miedo generalmente se manifiesta de dos maneras: a través de la agresividad o a través de la sumisión. Son aspectos del mismo problema.

Por eso, cuando está delante de alguien que le inspira temor, el guerrero se acuerda de que el otro tiene las mismas inseguridades que él, pasó por obstáculos parecidos, vivió los mismos problemas.

Pero está sabiendo manejar mejor la situación. ¿Por qué? Porque él utiliza el miedo como motor, y no como un freno.

Entonces el guerrero aprende del adversario, y actúa de la misma forma.

Para el guerrero, no existe amor imposible.

Él no se deja intimidar por el silencio, por la indiferencia o por el rechazo. Sabe que, tras la máscara de hielo que usan las personas, existe un corazón de fuego.

Por eso el guerrero arriesga más que los otros. Busca incesantemente el amor de alguien, aun cuando esto signifique escuchar muchas veces la palabra “no”, regresar a casa derrotado, sentirse rechazado en cuerpo y alma.

Un guerrero no se deja asustar cuando busca lo que necesita. Sin amor, él no es nada.

El guerrero de la luz conoce el silencio que anticipa el combate importante. Leer el resto de la entrada »

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