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Refugio de Paz y Verdad

Para personas reales, con vidas reales.

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No puedo evitar Quererme...

"Yo me quiero y acepto como soy. Si no me quiere y acepta como soy no me venga a boquear que no le pedí opinión. Solo acepto alabanzas a mis sueños y mi ser. Cuando quiera una opinión opuesta a mi verdad, elijo a quien pedírsela, elijo a quien preguntar. Elijo a quien conoce mi luz y sombra y sabe mi leyenda personal. No rompa la esferas ni mis sueños. No lo intente, no lo logrará… Soy lo que creo y me gusta ser. Soy lo que soy. Solo obedezco a mi corazón. No le pedí opinión." Silvia Paglioni

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LA VIDA ES COMO EL TIRO AL BLANCO…

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

 SIENTE…

by Eli

El blanco era difícil.

Un águila oscura con solo una pluma blanca en la punta del ala volaba alto, muy alto en curvas caprichosas, y desde el suelo con una sola flecha había que arrancarle la plumita blanca sin herir al ave.

Llegó el primer arquero al centro reglamentario, y el Maestro le preguntó:

-¿Qué ves? Leer el resto de la entrada »

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DESPIERTA! YA ES HORA…

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

LISTEN 

Rosa Azul

Despertemos, nunca es tarde… No importa que hicimos o dejamos de hacer ayer… Solo importa el hoy… Evitemos vivir “dormidos”. Evitemos repetir continúamente: “¡Pero estoy tan ocupado! Atiendo mis negocios, voy a reuniones de trabajo, asisto a fiestas sociales, charlo con mis colegas, en verdad no puedo parar… ¡Estoy tan ocupado!”… Evitemos que en nuestro epitafio escriban … “Aquí yace un hombre que supo llenar su vida de inútiles actividades y nunca pudo vivir realmente”. Despertemos! ya es hora… de comenzar a VIVIR!  Silvia

Extractos de la obra de Osho “Conciencia:la clave para vivir en equilibrio”: De Hombres Y Ratas - Texto completo y muchas de sus obras podrás leerla en… Oshogulaab

“Conciencia: la clave para vivir en equilibrio”

Por Osho

Vivimos sin prestar ninguna atención a lo que ocurre a nuestro alrededor. Sí, hemos llegado a ser muy eficientes en lo referente a hacer cosas. Lo que hacemos, lo hacemos ya tan eficientemente que no necesitamos ninguna conciencia para hacerlo. Se ha convertido en algo mecánico, automático. Funcionamos como robots. Todavía no somos hombres, somos máquinas. Eso era lo que George Gurdjieff decía una y otra vez, que el hombre, tal como existe, es una máquina. Ofendió a mucha gente, porque a nadie le gusta que le llamen máquina. A las máquinas les gusta que las llamen dioses; entonces se sienten muy felices, se hin­chan de satisfacción. Gurdjieff decía que las personas eran máqui­nas y tenía razón. Si te contemplas a ti mismo verás lo mecánico que es tu comportamiento.   Leer el resto de la entrada »

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LOS NIÑOS… PATRIMONIO DE LA HUMANIDAD

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

  “La palabra progreso no tiene ningún sentido mientras haya niños infelices”. Einstein

Sigamos colaborando….

UNICEF INTERNACIONAL  UNICEF ARGENTINA

“Si cuarenta mil niños sucumben diariamente en el purgatorio del hambre y la sed,  si la tortura de los pobres cuerpos envilece una a una las almas y si el poder se ufana de sus cuarentenas o si los pobres de solemnidad son cada vez menos solemnes y más pobres ya es bastante grave que un solo hombre o una sola mujer contemplen distraídos el horizonte neutro. Pero en cambio es atroz si es la humanidad la que se encoge de hombros”.

Mario Benedetti

En Buenos Aires - Argentina

¿Cuándo esperás el colectivo sentís frío? Tratá de imaginar vivir en la calle…
 
Si ves gente a la intemperie podés:
 
a) Llamar al 0800-777-6242. Es el servicio de asistencia social inmediata del Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, creado para asistir a gente en la calle. Los pasan a buscar, los bañan, les dan un plato caliente y una cama limpia en alguno de los hogares de tránsito de Paseo Colon 1366, Gendarmería Nacional 522 ó Piedras 1581.
 
b) Llevar en el bolsillo un papelito con las direcciones de los hogares para dárselo al indigente que veas, y que tenga la posibilidad de no pasar esa noche solo, con hambre y frío.

Estudio Jurídico Di Cataldo & Asoc.
Especialistas en Daños
www.estudio-dicataldo.com.ar

¿De qué progresos me hablan?  

NIÑO SILVESTRE
Joan Manuel Serrat

Hijo del cerro
presagio de mala muerte

Niño silvestre
que acechando la acera viene y va.
Niño de nadie
que buscándose la vida
desluce la avenida
y le da mala fama a la ciudad.

Recién nacido
con la inocencia amputada
que en la manada
redime su pecado de existir. Leer el resto de la entrada »

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ENCUENTREN ESO QUE AMAN por STEVE JOBS

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Niño no deseado por sus padres… Llegó al éxito a temprana edad y lo perdió, volviendo a empezar de nuevo con la mentalidad de un principiante… Enfermó de cáncer y se recuperó. Es un guerrero de la vida, un “descabellado” que en verdad sabe VIVIR A SU MANERA, amando lo que hace. No destaco su poder o su riqueza, no me interesa ni en él, ni en ninguna otra persona porque uno es mucho más que aquello que tiene o hace. Si, destaco su parte humana, que como cualquier mortal, ha tenido sueños rotos, enfermedades, soledades, traiciones, abandonos, miedos, equivocaciones. Los hombres inteligentes y ricos también lloran, también sufren… Se sobrepuso a todo y a todos… Encontrando en su camino eso que ama. Es un hombre que tiene y mucho, pero ante todo ES.

Gracias Enrique por hacerme conocer la leyenda personal de este ser humano al que considero un ejemplo de voluntad, fuerza, alegría, libertad y Vida.

Silvia Paglioni

Tom Jones - My Way

Steve Jobs 

 

Tu tiempo es limitado, de modo que no lo malgastes viviendo la vida de alguien distinto. No quedes atrapado en el dogma, que es vivir como otros piensan que deberías vivir. No dejes que los ruidos de las opiniones de los demás acallen tu propia voz interior. Y, lo que es más importante, ten el coraje para hacer lo que te dicen tu corazón y tu intuición. Ellos ya saben de algún modo en qué quieres convertirte realmente. Todo lo demás es secundario.”

Extractos del discurso que Steve Jobs, CEO de Apple Computer y de Pixar Animation Studios, dictó el 12 de Junio de 2005 en la ceremonia de graduación de la Universidad de Stanford.

Yo nunca me gradué de una universidad. La verdad sea dicha, esto es lo más cerca que he estado de una graduación. Hoy deseo contarles tres historias de mi vida. Eso es. No es gran cosa. Sólo tres historias…

Tienen que encontrar eso que aman…

La primera historia se trata de conectar los puntos…

“Tienen que confiar en algo, su instinto, su destino, su vida, su karma, lo que sea”

Me retiré del Reed College después de los primeros 6 meses y seguí yendo de modo intermitente otros 18 meses o más antes de renunciar de verdad. Entonces ¿por qué me retiré?. Comenzó antes de que yo naciera. Mi madre biológica era joven, estudiante de universidad graduada, soltera, y decidió darme en adopción. Ella creía firmemente que debía ser adoptado por estudiantes graduados. Por lo tanto, todo estaba arreglado para que apenas naciera fuera adoptado por un abogado y su esposa; salvo que cuando nací, decidieron en el último minuto que en realidad deseaban una niña. De ese modo, mis padres que estaban en lista de espera, recibieron una llamada en medio de la noche preguntándoles: “Tenemos un niño no deseado; ¿lo quieren?”. Ellos dijeron “Por supuesto”. Posteriormente, mi madre biológica se enteró que mi madre nunca se había graduado de una universidad y que mi padre nunca se había graduado de la enseñanza media. Se negó a firmar los papeles de adopción definitivos. Sólo cambió de parecer unos meses más tarde cuando mis padres prometieron que algún día yo iría a la universidad.

Luego a los 17 años fui a la universidad. Sin embargo, ingenuamente elegí una universidad casi tan cara como Stanford y todos los ahorros de mis padres de clase obrera fueron gastados en mí matrícula. Después de 6 meses yo no era capaz de apreciar el valor de lo anterior. No tenía idea de lo que quería hacer con mi vida y no tenía idea de la manera en que la universidad me iba a ayudar a deducirlo. Y aquí estaba yo, gastando todo el dinero que mis padres habían ahorrado durante toda su vida. Leer el resto de la entrada »

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EL ARTE DE AMAR por ERICH FROMM

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

  Luciano Pavarotti and Andrea Bocelli - Caruso

by jsaneb

“Los autómatas no pueden amar”

Erich Fromm (1900-1980) destacado psicólogo social y humanista alemán.

Resúmen CAPÍTULO I. ¿ES EL AMOR UN ARTE?

En realidad, todos están sedientos de amor; ven innumerables películas basadas en historias de amor felices y desgraciadas, escuchan centenares de canciones triviales que hablan del amor, y, sin embargo, casi nadie piensa que hay algo que aprender acerca del amor. Para la mayoría de la gente, el problema del amor consiste fundamentalmente en ser amado, y no en amar, no en la propia capacidad de amar. De ahí que para ellos el problema sea cómo lograr que se los ame, cómo ser dignos de amor.

Para alcanzar ese objetivo, siguen varios caminos. Uno de ellos, utilizado en especial por los hombres, es tener éxito, ser tan poderoso y rico como lo permita el margen social de la propia posición. Otro, usado particularmente por las mujeres, consiste en ser atractivas, por medio del cuidado del cuerpo, la ropa, etc. Existen otras formas de hacerse atractivo, que utilizan tanto los hombres como las mujeres, tales como tener modales agradables y conversación interesante, ser útil, modesto, inofensivo. Muchas de las formas de hacerse querer son iguales a las que se utilizan para alcanzar el éxito, para “ganar amigos e influir sobre la gente”.

En realidad, lo que para la mayoría de la gente de nuestra cultura equivale a digno de ser amado es, en esencia, una mezcla de popularidad y sex-appeal.

La felicidad del hombre moderno consiste en la excitación de contemplar las vidrieras de los negocios, y en comprar todo lo que pueda, ya sea al contado o a plazos. El hombre (o la mujer) considera a la gente en una forma similar. Una mujer o un hombre atractivos son los premios que se quiere conseguir.

“Atractivo” significa habitualmente un buen conjunto de cualidades que son populares y por las cuales hay demanda en el mercado de la personalidad. Las características específicas que hacen atractiva a una persona dependen de la moda de la época, tanto física como mentalmente. La sensación de enamorarse sólo se desarrolla con respecto a las mercaderías humanas que están dentro de nuestras posibilidades de intercambio. Quiero hacer un buen negocio; el objeto debe ser deseable desde el punto de vista de su valor social y, al mismo tiempo, debo resultarle deseable, teniendo en cuenta mis valores y potencialidades manifiestas y ocultas. De ese modo, dos personas se enamoran cuando sienten que han encontrado el mejor objeto disponible en el mercado, dentro de los límites impuestos por sus propios valores de intercambio.

¿Sucede acaso que sólo se consideran dignas de ser aprendidas las cosas que pueden proporcionarnos dinero o prestigio, y que el amor, que “sólo” beneficia al alma, pero que no proporciona ventajas en el sentido moderno, sea un lujo por el cual no tenemos derecho a gastar muchas energías?

¿Cuáles son los pasos necesarios para aprender cualquier arte? El proceso de aprender un arte puede dividirse convenientemente en dos partes: una, el dominio de la teoría; la otra, el dominio de la práctica.

Resúmen CAPÍTULO V.

EL AMOR Y SU DESINTEGRACIÓN EN LA SOCIEDAD OCCIDENTAL CONTEMPORÁNEA

El hombre moderno está enajenado de sí mismo, de sus semejantes y de la naturaleza. Se ha transformado en un articulo, experimenta sus fuerzas vitales como una inversión que debe producirle el máximo de beneficios posible en las condiciones imperantes en el mercado. Leer el resto de la entrada »

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MARCO AURELIO… UN HOMBRE DE GRAN HUMANIDAD

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Enya - Gladiator

by Yappanappa

“Has soportado infinidad de males por no haberte resignado a que tu guía interior desempeñara la misión por la que ha sido constituido. Pero ya basta”.

Marco Aurelio fue el último de los Emperadores Buenos, o Adoptivos. Emperadores llamados de esta manera no solo por el período de buenaventura, relativa paz, tranquilidad y bienestar económico que vivió el Imperio durante su reinado. Sino que también porque sus sucesores eran seleccionados por sus aptitudes y no por su descendencia, algo que termina con Marco Aurelio. Nacido en Roma un 26 de Abril del año 121 se caracterizó por su inspiración estoica y epicúrea, que le permitió mantener la serenidad y la fortaleza de espíritu ante la gran cantidad de guerras, epidemias y revueltas que enfrentaría durante su mandato. Un patriota de corazón y recordado por sus contemporáneos como “un hombre de gran humanidad” poseedor de un temperamento calmo, pero que supo administrar justicia con rigor y que prestara gran atención y preocupación por la economía Romana. Gracias a éstas cualidades pudo mantener la paz dentro del estado, ser querido por el pueblo y aplastar las rebeliones que estallaron, casi simultáneamente, en su Imperio. Con la muerte de Marco Aurelio se dice que finalizó la Pax Romana y comenzó la decadencia del Imperio.

SU LEGADO

Citas de su gran obra “Meditaciones” compuesta de12 libros

Se buscan retiros en el campo, en la costa y en el monte. Tú también sueles anhelar tales retiros. Pero todo eso es de lo más vulgar, porque puedes, en el momento que te apetezca, retirarte en ti mismo. En ninguna parte un hombre se retira con mayor tranquilidad y más calma que en su propia alma; sobre todo aquel que posee en su interior tales bienes, que si se inclina hacia ellos, de inmediato consigue una tranquilidad total. Y denomino tranquilidad única y exclusivamente al buen orden. Concédete, pues, sin pausa, este retiro y recupérate. Sean breves y elementales los principios que, tan pronto los hayas localizado, te bastarán para recluirte en toda tu alma y para enviarte de nuevo, sin enojo, a aquellas cosas de la vida ante las que te retiras.

No sigas discutiendo ya acerca de qué tipo de cualidades debe reunir el hombre bueno, sino trata de serlo.

Siempre que otro te vitupere, odie, o profieran palabras semejantes, penetra en sus pobres almas, adéntrate en ellas y observa qué clase de gente son. Verás que no debes angustiarte por lo que esos piensen de ti. Sin embargo, hay que ser benevolente con ellos, porque son, por naturaleza, tus amigos Leer el resto de la entrada »

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EL ARTE DE LA ECUANIMIDAD

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Letter - Tae-han Shim

 

“Si estás afligido por algún hecho externo, el dolor no es debido al hecho en sí mismo, sino a la evaluación que tu hagas del mismo. Tu tienes el poder de revocar esto en cualquier momento. Si hay algo de tu propia disposición que te afecta, quién te impide que corrijas tu opinión sobre ello?, y aún más, si tú estás apenado porque no estas realizando algo en particular que tu crees que sería bueno hacer, por qué no decides actuar en vez de quejarte. Y en caso de que exista un obstáculo infranqueable en el camino que te impida realizar este acto, no desesperes porque la razón por la cual no lo puedes hacer, no depende de ti.”

Marco Aurelio

Por Silvia Paglioni

Leyendo a dos maestros de Yoga a los cuales respeto y aprendo mucho gracias a ellos sobre mi misma y sobre Yoga y quienes son Ramiro Calle y Julián Peragón, descubrí una palabra, en el momento preciso, que me llamó la atención y de la cual desconocía su significado literal: ECUANIMIDAD.

Investigando primero su significado, como me enseñó el maestro de Yoga Harold Sequeira, quien dice que aquella persona que conoce el significado literal de una palabra tiene la mitad del problema solucionado y también luego de haber leído varios textos, me puse a analizar mi propia psiquis, entrar en mi misma, procesar la información y llegar a mis propias reflexiones…

ECUANIMIDAD

DEFINICIÓN: Igualdad de ánimo. Serenidad en el juicio, imparcialidad. Sinónimos: imparcialidad, equidad, desapasionamiento, equilibrio. Antónimos: apasionamiento, desasosiego, impaciencia, intolerancia, obcecación.

Conclusiones:

La ecuanimidad consiste en llegar a conocer en profundidad, lo que significa DEJAR PASAR. Aceptar que nos sucede, sea lo que fuere y con esto conseguiremos mayor seguridad y confianza en nosotros mismos. Nace cuando le damos el verdadero valor a todas las cosas y su peor obstáculo es la ignorancia que trastoca el real concepto de los valores.

Con ecuanimidad logramos adquirir una mente imparcial, que puede evaluar con tranquilidad lo positivo y lo negativo de las circunstancias sin involucrarse emocionalmente, tomando las decisiones más acertadas para nuestro beneficio y también para beneficio de los otros.

Cuando uno aprende a ser ecuanime se ES a pesar de todos los condicionamientos, a pesar de todas las circunstancias porque se permanece conectado con la naturaleza real. Se aprende a mirar inafectado, y ya no hay conflicto, no hay tensión. Sólo hay la voluntad de SER.

Mediante la ecuanimidad se logra una mente silenciosa y atenta que puede tener mayor observación, consciencia, conocimiento y comprensión. Es una manera hasta entonces insospechada de VER el exterior y nuestro interior.

Ecuanimidad no es indiferencia sino apertura. Es equilibrio de ánimo ante lo placentero y lo displacentero.

Sobre la ecuanimidad…

Dice el taoísmo: “El equilibrio y la ecuanimidad son mutuamente dependientes. Sin equilibrio emocional es imposible mantener la ecuanimidad mental y sin la ecuanimidad mental es imposible cultivar el equilibrio emocional”. Leer el resto de la entrada »

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APRENDER A ESCUCHAR

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

 Norah Jones - Don’t Know Why  

by Egiptología

por Julián Peragón
Conciencia sin Fronteras

“Para escuchar hay que ponerse a un lado, guardar silencio, acallar al ego. Y es entonces cuando descubrimos que sabiduría es invisibilidad porque uno ya no tiene ni ganas ni energía para subir al estrado, para conseguir méritos y reconocimientos.

Desde esa invisibilidad uno ve la verdadera cara de la humanidad. Para el sabio no sólo es aliada la muerte, también lo es el Misterio, pues no se defiende delante de la duda, ni se pone una coraza ante la inseguridad, ni siquiera quiere darle respuesta a todo, ni tampoco tiene necesidad de leerse todos los grandes libros sagrados, pues sabiduría es una actitud de profundo respeto y aceptación del hecho de vivir”

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LA ESTRATEGIA DEL DELFIN

Mayo de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni


by allsup

A los delfines les gusta ganar; pero no necesitan que los demás pierdan, a no ser que insistan en ello. Inspirandose en la conducta de los delfines, los autores nos presentan una forma nueva de reaccionar creativamente, de analizar y de decidir.

¿Qué eres? ¿Carpa, Delfín o Tiburón?

Existe una metáfora que dice que podemos ser tres cosas en la vida: carpa, delfín o tiburón.

La carpa: sigue la ley de la menor resistencia.Es prácticamente ciega. Quien vive como una carpa (y realmente hay muchas personas con esas características) no está al corriente de lo que sucede. Está desconectada de la realidad. No le gusta autoafirmarse. Tiene miedo de decir ¨no¨. Y lo que piensa de su vida cotidiana es esto: ¨El Universo es un lugar donde reina la escasez. No jugaré porque no voy a ganar¨… Si juego, perderé, sé que no ganaré¨. La carpa no ve ni a corto ni a largo plazo, se sacrifica durante toda su existencia. Todas las víctimas del mundo lo son. Leer el resto de la entrada »

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