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Refugio de Paz y Verdad

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No puedo evitar Quererme...

"Yo me quiero y acepto como soy. Si no me quiere y acepta como soy no me venga a boquear que no le pedí opinión. Solo acepto alabanzas a mis sueños y mi ser. Cuando quiera una opinión opuesta a mi verdad, elijo a quien pedírsela, elijo a quien preguntar. Elijo a quien conoce mi luz y sombra y sabe mi leyenda personal. No rompa la esferas ni mis sueños. No lo intente, no lo logrará… Soy lo que creo y me gusta ser. Soy lo que soy. Solo obedezco a mi corazón. No le pedí opinión." Silvia Paglioni

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WALT WHITMAN… ME CELEBRO A MI MISMO

Enero de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Eva Cassidy - What A Wonderful World

“Yo soy Walt Whitman … Un cosmos”

Homenaje a Walt Whitman

Walt Whitman (1819-1892) poeta estadounidense, canta con optimismo a la libertad, la sexualidad, una espiritualidad libre de dogmas y preceptos, la comunión con todos los seres, la democracia, la vida agreste y el trabajo duro. “Fue un vagabundo feliz, que engrandeció el pasar de sus días con la magnificencia de sus versos”.

Dice Nines Pérez-Luna (Texto Sentido) “Él le canta a todos los hombres invitándolos a reflexionar, a cantar con él. Busca liberar las ilusiones que limitan la existencia del hombre. Siento que Whitman intenta hacerle ver al hombre que dentro de él está la verdad, pues en su interior vive Dios. Y que no somos sino uno mismo, un cuerpo que contiene el alma de todos los hombres y que sólo el delirio en el que vive el ser humano le permite percibir muchos hombres.

El Bhagavad-Guita o canto del señor es uno de los libros donde se presume que Walt Whitman se inspiró para escribir estos versos y en él se afirma que el destino del hombre es dispersar las nubes de la ilusión de forma que la verdad se revele y el Atman se realice. Ese es el conocimiento propio y cuando éste llega, la ilusión de seres separados y objetos separados se va, y es sustituida por la conciencia de la unidad. Este conocimiento tiene valor eterno, perdurable y verdadero ya que nos capacita para trascender todas las limitaciones de tiempo y espacio, y a estar inmerso en la bienaventuranza, la gloria y el arrobamiento del Atman.

Whitman habla en voz alta del silencio, de tantas cosas que callamos, de tanta mudez e hipocresía que pululan en los seres; lo hace con un tono perfeccionista que busca favorecer el entendimiento de la felicidad en el hombre. No lo hace con sarcasmo e ironía, él canta, celebra cada elemento sobre el planeta, cada gesto del hombre, cada manifestación de amor del ser y así nos cuenta su filosofía de la existencia, en alabanzas. A través de sus palabras nos dibuja un mundo, el mundo de todos los hombres. El mundo en que deberíamos vivir, e donde la maldad y la envidia han sido exiladas, donde la igualdad y la justicia son las reinas del castillo”.

Su Legado

No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

Me celebro y me canto a mí mismo.

Cuando conozco a alguien no me importa si es blanco, negro, judío o musulmán. Me basta con saber que es un ser humano.

Lo insignificante es tan importante como todo lo demás.

Cuando doy, doy a mi mismo.

Lo que satisface al alma, es la verdad.

La vida es lo poco que nos sobra de la muerte.

Toda pulgada cúbica de espacio es un milagro.

No soy sentimental ni miro desde arriba a hombres ni a mujeres de los que no me aparto. No soy más orgulloso que humilde… Me humilla quien humilla a los otros, y nada se hace o dice que no recaiga en mí….

Si nadie me ve, no me importa, y si todos me ven, no me importa tampoco. Un mundo me ve, el más grande de todos los mundos: Yo.

Mira tan lejos como puedas, hay espacio ilimitado allá.

Yo no hablo del principio y del fin. Jamás hubo otro principio que el de ahora, ni más juventud o vejez que las de ahora, Y nunca habrá otra perfección que la de ahora, ni más cielo o infierno que éstos de ahora.

No pregunto quién eres, eso carece de importancia para mí. No puedes hacer ni ser más que aquello que yo te inculco.

VIVE !!!

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber. No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.

No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión. La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.

Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa. No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.No caigas en el peor de los errores: el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes. Huye.

“Emito mis alaridos por los techos de este mundo”, dice el poeta. Valora la belleza de las cosas simples. Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transforma la vida en un infierno. Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante.

Vívela intensamente, sin mediocridad. Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo. Aprende de quienes puedan enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros “poetas muertos”, te ayudan a caminar por la vida. La sociedad de hoy somos nosotros… Los “poetas vivos”. No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas .

Existo como soy, con eso basta, Y si nadie lo sabe me doy por satisfecho.

Pagina dedicada a Walt Whitman

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EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI de ROBIN S. SHARMA

Enero de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Citas del libro El monje que vendió su ferrari de ROBIN S. SHARMA

Ignacio Copani - Vamos que se puede

No renuncies a tu destino: lo que está detrás de ti y lo que está delante de ti importa poco comparado con lo que está dentro de ti

Utiliza tu energía para ensanchar tus sueños. Sí, ensancha tus sueños. No aceptes una idea mediocre cuando tienes un potencial infinito dentro de la fortaleza de tu mente. Atrévete a apelar a tu grandeza. Es tu derecho natural.

La felicidad es un viaje. Es también una elección que tú debes hacer. Puedes maravillarte de los diamantes que hay en el camino o puedes seguir corriendo toda tu vida, persiguiendo ese cofre del tesoro que a la postre resulta estar vacío. Disfruta esos momentos que cada día te ofrece, porque hoy es lo único que tienes.

¿Qué haría hoy si fuese el último día? Luego piensa en cómo tratarías a tu familia, a tus colegas e incluso a quienes no conoces de nada. Piensa en la excitación con que vivirías cada momento al máximo. La cuestión del lecho de muerte puede por sí sola cambiar tu vida. Aportará un entusiasmo y un ánimo especiales a todo lo que hagas. Empezarás a centrarte en todas las cosas importantes que has ido relegando y dejarás de despilfarrar el tiempo en las cosas nimias que te han ido arrastrando al atolladero del caos y la crisis.

Los objetivos y los sueños de futuro son esenciales en toda vida de éxito. Esperar lo que vendrá a continuación es lo que te hace levantar de la cama cada mañana y lo que te inspira día a día. Las metas dan vigor a la vida. Lo que digo es que no dejes de lado la felicidad por temor de la realización. No dejes para más tarde las cosas que son importantes para tu bienestar y tu satisfacción personal. Has de vivir plenamente el día de hoy, no esperes a ganar la lotería o a jubilarte. La vida no hay que postergarla. Leer el resto de la entrada »

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DESCUBRE TU DESTINO CON EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI, UNA FÁBULA ESPIRITUAL

Enero de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

Joan Manoel Serrat-De vez en cuando la vida

“La vida no escucha tu lógica; sigue su propio camino, imperturbable. Tú tienes que escuchar a la vida; la vida no quiere escuchar tu lógica, no se preocupa por tu lógica”. Osho

DESCUBRE TU DESTINO CON EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI, UNA FÁBULA ESPIRITUAL de Robin S. Sharma

Siempre he sido un hombre que vivía principalmente en la cabeza. Lo que me impulsaba era la razón y no la pasión…. Creía que el mundo giraba a mi alrededor. Las necesidades y los sentimientos de los demás no tenían tanta importancia como los míos….

Capítulo I

Sentía la frialdad del metal contra la cabeza. ¿Cómo había podido llegar a esto? Me encontraba realmente sentado en una sórdida habitación de un motel con el cañón de una pistola en la sien, dispuesto a apretar el gatillo. El sudor me bañaba la frente y mi corazón latía desenfrenadamente. Las manos me temblaban de forma incontrolable. Nadie sabía dónde estaba. A nadie parecía importarle ya. No tenía nada por lo que vivir, así que me estaba preparando para morir.

Podía ver el titular de mi necrológica en ese mismo momento: «Dar Sandersen, empresario internacional de hostelería, divorciado y padre de tres hijos, muerto a la edad de 44 años… suicidio».

Pero al cerrar los ojos y rezar una última plegaria en voz alta, sucedió algo inesperado; no, milagroso. Empecé a sentirme mareado, caí al suelo y la pistola se me escapó de la mano. Mientras yacía en el suelo, inmóvil, una luz blanca y cegadora comenzó a llenar mi cuerpo. Pero, antes de que descartes mi relato, quiero que sepas que siempre he sido una persona muy sensata y racional. Nada parecido me había sucedido nunca.

Siempre me había reído al escuchar historias relacionadas con lo místico, me parecían raras e irresponsables. No hablaba —y sigo sin hablar— con ángeles, ni dirijo mi vida de acuerdo con las posiciones cotidianas de los astros. Pese a ello, no puedo descartar ni negar lo que me sucedió en aquella habitación de un motel hace solo doce meses. ¿Fue una experiencia de lo divino? ¿Fue un despertar espiritual? ¿Fue sencillamente una reacción física al enorme estrés que estaba soportando? No lo sé, sinceramente. Lo que sé es que lo que sucedió allí puso en marcha una serie de acontecimientos que han transformado todos los elementos de la vida que conocí en otro tiempo.

La luz se hizo más y más intensa. Pronto empezó a temblarme todo el cuerpo, como si estuviera sufriendo una convulsión fuerte y repentina. Torrentes de sudor manaban de mis poros mientras las manos, las piernas y el torso temblaban sobre el suelo frío y sucio. Esto continuó durante lo que pareció una eternidad. Luego, como salidas de la nada, oí unas palabras que penetraron hasta lo más hondo de mi ser: «Tu vida es un tesoro y tú eres mucho más de lo que sabes».

Generalmente, cuando nos encontramos ante tiempos difíciles pensamos que vemos el mundo tal como es realmente. Es una suposición falsa. Sencillamente vemos el mundo desde nuestro desesperanzado marco de referencia. Vemos las cosas con ojos tristes y faltos de ilusión. La verdad es que cuando empecemos a sentirnos mejor nuestro mundo también parecerá mejor. Y cuando volvamos a un estado de dicha interior, nuestro mundo exterior nos reflejará ese sentimiento. He aprendido que el mundo es un espejo. Recibimos de la vida no lo que queremos, sino quienes somos. Leer el resto de la entrada »

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PARA SER HOMBRE HAY QUE SENTIR, Y LLORAR

Enero de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

 El  Secreto  de  las  siete  semillas

de David  Fischman

      Diego torres y Juan Luis Guerra - Abriendo caminos

Ignacio recibió del maestro la primera semilla. Después de cuatro semanas después de regarla y cuidarla diariamente observó que ninguna planta había crecido. Qué había pasado?; quizá todo esto del Maestro era una tontera y él estaba perdiendo su tiempo.

Decidió regresar donde el maestro y pedirle explicaciones. 

-  ¡ Maestro!- le dijo en el colmo de su impaciencia. ¡Usted me esta haciendo perder el tiempo! ¡ He invertido cuatro semanas regando esta estúpida semilla y no pasa nada! Cuál es el mensaje de sabiduría que debo descubrir? Acaso los empresarios somos malos jardineros? Si en la oficina alguien se enterara de que he estado que he estado regando una semilla mágica, pensarían que soy un reverendo idiota. Dejémonos de juegos. Enséñeme sus   técnicas de relajación, que es realmente para lo que he venido.

El maestro lo miró  hasta el fondo de los ojos y le dijo con calma:

-  Te di una semilla golpeada por un martillo. Jamás crecerá.

-   Y para que diablos me dio la estúpida semilla? Para hacer el ridículo? De eso se trata? Para ser feliz hay que humillarse y sentirse inútil?

-  Ignacio –continuó el maestro- los niños son como semillas. Tenemos un potencial inmenso cuando nacemos, como si fuera un árbol de vida capaz de alcanzar las mayores alturas.

Pero  si nuestros padres golpean la semilla, es decir nos maltratan, nos humillan, nos violentan y no nos valoran ni nos dan cariño, la semilla no germinará. A lo sumo si crece producirá un árbol débil y limitado.

Quería que vivieras en carne propia la imposibilidad de hacer germinar la semilla, para que nunca te olvides de este concepto. Sin embargo, a diferencia de las semillas, los seres humanos que han sido golpeados de niños, sí pueden crecer, desarrollarse y ser felices. Pero, para lograrlo, necesitan conocerse a sí mismos, tomar conciencia de su pasado y de cómo los afecta en el presente.

La primera semilla de la felicidad es el  autoconocimiento. 

- Las sensaciones derivadas de los momentos difíciles de la niñez están grabadas en una memoria emocional o subconsciente y tiene la particularidad, para nuestra desgracia, de que es atemporal; es decir, la recordamos como si fuera ayer. Cargamos de por vida con nosotros un conjunto de emociones fuertes de las cuales no somos conscientes.

Cuando nuestros padres nos golpean mientras somos una semilla tenemos la memoria subconsciente llena de emociones destructivas. Estas emociones las cargamos toda la vida. Lo peor de todo es que se manifiestan en nuestro presente, pero no nos damos cuenta. Las emociones destructivas sabotean nuestras relaciones interpersonales, nuestra seguridad y nuestra sensación de valor personal, impidiéndonos muchas veces lograr la felicidad.

Nosotros proyectamos nuestras memorias subconscientes en la pantalla de las situaciones y personas del presente. Puede ser en la oficina o en la casa con tu familia,  pero tus memorias afloran e interfieren en tu vida. Leer el resto de la entrada »

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BARRY WHITE… LA VOZ

Enero de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

HOMENAJE A BARRY WHITE

Cantante estadounidense (Galveston, Texas, 12 de septiembre de 1944 - Los Ángeles, California, 4 de julio de 2003) caracterizado por su voz profunda y romántica.

Se crió en el ghetto negro de la ciudad de Los Ángeles. Fue un adolescente alocado y estuvo en la cárcel por robar neumáticos y partes de autos. En prisión decidió cambiar de vida y de amigos…

Ganó 2 Grammys, 106 discos de oro y 46 de platino que la voz de seda consiguió moviendo almas.

En 1972 “Walkin’ In The Rain With The One I Love”, un tema en el que White hablaba sensualmente al teléfono. Este vento relanzó su carrera y facilitó que canciones como “I’m Gonna Love You Just A Little More Baby”, “Never, Never Gonna Give Ya Up” (1973), “Can’t Get Enough Of Your Love, Babe” y “You’re The First, The Last, My Everything” (1974) llegaran a los primeros lugares de las listas en Estados Unidos y en Inglaterra. Barry White es conocido también como “Icono del Amor” o “Maestro del Romance Musical”.

Disfrutemos de algunos éxitos de LA VOZ… maravilloso artista

Barry White - Just The Way You Are

Su destino era poco favorable. Creció en el seno de una familia muy pobre y sin papá; de adolescente se equivocó y robó; pero un día… DECIDIO CAMBIAR. Supo que buscaba y que quería en la vida. Cambió de camino, de rumbo… ese que lo iba a dañar, a ser infelíz… Así fue que con mucho trabajo y sacrificio se convirtió en uno de los artistas más maravillosos que deja el legado de la música…. Voz inigualable, compositor de ensueño, guerrero de la vida, admirado ser humano…. EL QUISO CAMBIAR… EL PUDO y fue feliz haciendo lo que amaba… La música, un camino con corazón.

Cuando a la noche mires al cielo y veas que las estrellas brillan intensamente y bailan… es él … está dando su concierto.

Silvia Paglioni

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DEJALO IR…

Enero de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

  All out of love - Air Supply

 

The mirror of the sun by bernie

Por Dr. Blaine Lee

El cambio personal es un proceso que requiere renunciar a los antiguos puntos de vista y conducta; consiste en enfrentarse a las ideas antiguas, adquirir conciencia, experimentar esperanza, probar con nuevas formas de hacer algo nuevo y que sea congruente con lo que realmente queremos. Pero esto no es fácil ni lineal. En el mundo real puede llevarse a cabo de forma desordenada; a veces hay desviaciones y a veces el corazón se rinde y nos perdemos en sus vericuetos. Toma mucho tiempo. Puede ser desalentador. Exige persistencia, compromiso y paciencia. Es como cultivar una hermosa flor: no sólo se siembra, sino que se necesita cuidarla, protegerla y nutrirla. Durante algún tiempo la flor es frágil. Pero es una obra de arte y deleitará a todo aquel que la vea. Lo mismo puede ocurrir con su vida.

El despertar comienza cuando algo perturba el statu quo. Sucede algo inesperado que nos provoca un gran impacto emocional. No podemos ignorar esa llamada. La perturbación y el dolor que le siguen son demasiado intensos. Nos vemos arrojados tan lejos de nuestra zona de comodidad que nos sentimos desequilibrados. Las antiguas ideas desaparecen. Se ponen en cuestión los antiguos hábitos. Esta situación nos obliga a abandonar viejas formas de pensar. La ilusión de que todo está en orden se derrumba. Nos hacemos gradual o repentinamente conscientes de que las cosas no son como deberían. Todo cambio significativo comienza con esta conciencia. Nos movilizan acontecimientos externos, hechos inesperados y repentinos, ataques por sorpresa o accidentes que, como un golpe en la cabeza, se nieguen a ser dejados de lado y nos exijan actuar. Podemos reflexionar, hacernos más solemnes e introspectivos, considerar cambios y transiciones.

De pronto somos conscientes de que tenemos problemas. Las cosas pueden ser peor de lo que pensábamos, no funcionan como creíamos. Ya no podemos retrasar la acción. Ahora que entendemos lo mal que está la situación, surge una conciencia que hasta entonces estuvo enmascarada o entorpecida por una frenética actividad. La mayoría de nosotros vivimos dentro de cierta zona de comodidad, ajustándonos a lo que fue la vida hasta ese momento, una comodidad emocional, psicológica y espiritual. En nuestras relaciones y con nuestro estilo de vida nos arriesgamos, aunque no demasiado, porque esto nos incomoda. No estamos preparados para lidiar con la incomodidad. De hecho, la mayoría de nosotros programamos hábitos de trabajo y tiempo libre para evitarla. Leer el resto de la entrada »

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EL ARTE DE LA MANO ABIERTA

Enero de 2007 por ©Refugio de Paz y Verdad de Silvia Paglioni

“No mires las nubes, mira el cielo”

musica china

EL ARTE DE LA MANO ABIERTA

Nervioso, saturado, víctima de la civilización moderna, el hombre de hoy en sus grandes ciudades, sufre de aislamiento y de la ruptura de las relaciones humanas. No podemos culpar al progreso científico y técnico, sino a la mala utilización de nuestras posibilidades actuales. Necesitamos un arte de vivir, porque la educación moderna, seamos intelectuales, artesanos o deportistas, no nos enseña a vivir.

“Conocerse a sí mismo”, antiguo adagio tradicional, empieza por nuestra mente. Nuestro cerebro no es una simple computadora; está hecho para sentir, actuar e imaginar la presencia del alma en su cuerpo, en el mundo y al instante. Bien utilizado, éste es el órgano de la sabiduría y los deseos así es que escogemos conductas liberadoras. Es también por el cuerpo, por un esfuerzo alegre y desentendido, que se asume La realidad. Es decir, es elevando su pesadez carnal, que el hombre se realiza, o sea, se espiritualiza. Leer el resto de la entrada »

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